Hiába vagyunk mi emberek a legfejlettebbek a világon, mégsem vagyunk felkészülve olyan sorscsapások ellen, amik hirtelen csapnak le ránk. A váratlanul ért traumákkal szemben gyengék vagyunk. De épp ezért minden nap egy-egy hőstettet hajtunk végre, hiszen vállaljuk a ránk mért feladatainkat, és a vele járó jót vagy rosszat. Sokszor kerülünk olyan helyzetbe, amikor nincs visszaút, és a lehető legnagyobb erőnkre van szükség, hogy jól teljesítsünk.
Mégis meg kell találnunk azt az utat, amit végig kell járnunk. Minden napunk reggel még egy nagy zsákbamacska, mert nem tudhatjuk mi vár ránk. Csak ha jól felkészültünk lelkiekben és fizikálisan is, akkor reménykedhetünk abban, hogy kedvezően alakulnak majd a dolgaink. Minden nap kell találnod magadnak valamit, aminek örülni tudsz. Ez lehet a hobbid, vagy épp a munkád is, de lehet egy jó kis kirándulás, vagy egy jó könyv olvasása, vagy éppen a képen látható Rubik kocka kirakása, ami nem is olyan egyszerű feladat, de mindenképpen jó kikapcsolódást nyújt. Minden napra csempéssz be az életedbe boldogságot, vidámságot, jókedvet, és add tovább a társaidnak folyamatosan. Sohase gondolj arra, hogy valami rossz fog történni. A rossz úgyis mindig kéretlenül jön, sohase várjuk szeretettel, mégis adódnak olyan helyzetek, amiket nem tudunk kikerülni. Légy ezért bátor. Légy merész. Légy olyan, aki a hétfejű sárkánnyal is bármikor felveszi a harcot, nem hátrálsz meg.
Legyen minden napod olyan változatos, amilyennek te szeretnéd, de a fő szabály az, hogy minden napra kell, hogy találj örömteli elfoglaltságot magadnak. Ha örömmel fogadsz be bármit a lelkedbe, mindig társad lesz a nyugalom, a béke és a magabiztosság is. Ekkor tudod felvenni a versenyt a traumákkal szemben, amik mindig alattomos módon támadnak, nem szemtől szembe, hanem észrevétlenül, és hidegvérrel jönnek feléd. Olyan dolgot találj a magad számára, amit olyan élvezettel csinálsz, hogy legszívesebben az egész napodat rááldoznád. Sok tehertől óvod meg magad, ha így teszel.
Küldök egy dalt neked, hallgasd szeretettel, legyen az álmod szép. :)
+ egy ráadásdal csak neked. :)
Utolsó kommentek