Voltam orvosnál, én magas vérnyomásra gondoltam, de kiderült, hogy rendben van. Mégsem érzem tökéletesen magam. Ma pihenőnapot vettem ki, próbáltam annyit aludni, amennyit tudtam. Most az időre bízom magam, próbálok egymagam túljutni a nehézségeken. Kezd felborulni a rendszer, mivel aludtam nappal, most ugye nem vagyok álmos. Észnél kell lennem, és új erőre kell kapnom.
Muszáj néha csak önmagunkra támaszkodnunk. Ha mindig segítséget veszek igénybe, sosem tudok talpraállni egyedül. Hát, akkor hajrá! Ha nagyobb a baj, mint gondoltam, az úgyis hamar kiderül. Nagy baj, hogy keveset vagyok emberek között, ez rányomja a bélyegét az egész életemre. Minél kevesebbet vagyok társaságban, annál kevésbé tudok alkalmazkodni váratlanul ért helyzetekhez.
Most nézem Az elme működése című videót a youtube-on. Nagyon érdekes hogyan reagál agyunk pl. a bűvész trükkjeire, a gyerekek hogyan küzdenek a kísértéssel, mikor egy teszten vesznek részt, és hogyan reagálunk bizonyos helyzetekben, mikor szó szerint átvernek minket, illetve inkább csak megtréfálnak. Nézz bele a videóba, ha lesz időd, garantáltan jól fogsz szórakozni. És sokat tanulhatunk agyunk működéséről.
Legfontosabb szerveink egyike, ha nem a legfontosabb, az agyunk. Vigyáznunk kell rá, és jól kell tartanunk, ki kell szolgálni minden igényét, hogy jól működhessen. Ha kell, aludnunk kell, ha kell, edzenünk kell a memóriánkat, ha kell, figyelmen kívül kell hagynunk bizonyos dolgokat, vagyis meg kell tanulnunk felejteni is, nehogy túlterheljük az agyunknak.
Az én agyamnak most pihenésre van szüksége, ezért nem erőltetem túl, meg kell erősödnöm, hogy újult erővel éljem a napjaimat. Lazíts te is, kapcsolj ki, és pihenj nagyokat, mert szükséged van rá.
Utolsó kommentek