Kell egy nyugis nap egy héten. Ez általában mindenkinek a vasárnap szokott lenni, ilyenkor töltődünk fel energiával, visszaszerezzük azokat az erőket, amiket felhasználtunk az elmúlt hét során. Van, aki pihen egész nap, van, aki elmegy sétálni a városba, vagy a barátokkal találkozni. Kifújjuk a sok felgyülemlett stresszt magunkból, hogy másnap újult erővel indulhasson a napunk. Ilyenkor lehet főszerep a játék is, vagy a sport, vagy a strandolás a hűsítő medence partján. Akiknek volt több idejük, azok már nyaralnak a Balaton partján.
Használjuk ki ezt a csodás napot, unatkozzunk, ha épp ahhoz van kedvünk. :) Hallgassunk zenét, menjünk el egy jó filmet megnézni a moziba, húzzuk, nyújtsuk a pihenőidőnket, aludjunk délig, vagy olvassunk el egy jó kis könyvet. Vegyük elő a bicajt, és kerekezzünk ki a közeli erdőbe, vagy piknikelhetünk a rét varázslatos világában. Főzhetünk egy bográcsos ebédet, amikor összejön a család minden tagja, és beszélgessünk egy nagyot.
Legyen ez a nap különleges. Vagy épp átlagos. Ahogy szeretnéd. Legyen olyan, hogy engedjünk meg olyat is magunknak, amit egyébként nemigen engedhetnénk meg. Ajándékozzuk meg magunkat valamivel. Ússzunk egy jót, vagy fussunk, ha egyébként nem szoktunk. Legyünk sokat gyermekeinkkel, vagy ha épp a nagyinál nyaralnak a srácok, elmehetünk bulizni a közeli szórakozóhelyre.
Csináljunk egy görbe napot ebből a vasárnapból. Nem arra gondolok, hogy igyunk sokat, hanem arra, hogy egy kicsit lazítsunk, tartsunk távol minden feszültséggel teli gondolatot, és éljünk csak a pillanatnak, mert kell egy nyugis nap egy héten. :)
Küldök egy dalt neked a mai naphoz, a vidámság legyen a főszereplő. :)
Utolsó kommentek