A bejegyzés címét úgy is írhatnám, hogy - addig fogyjál le, míg túl késő nem lesz. -Ezzel főleg magamat szeretném biztatni, mindig visszaesek a jojo-szindrómába. Az elhízás = betegség, amiből ki lehet és ki kell gyógyulni.- olvasom az egyik fogyis könyvben. Sajnos túl sokat és túl gyakran eszem.…
2014.11.08. 05:55 RiaRia
Amíg nem késő...
2 komment
Címkék: segítség betegségek egészség öröm jókedv életmód napló gyógyulás energia mozgás cél változtass kitartás akaraterő türelem önfegyelem fegyelem figyelemelterelés olvass életmódváltás
2014.11.07. 04:09 RiaRia
Hogyan gyógyuljunk
A legrosszabb a depresszióban egy bizonyos érzés, a tehetetlenség érzése. Régebben én állandó akaratgyengeségben éltem az életem, amin szerettem volna változtatni. Sok minden van, ami erőt tud adni a betegségem leküzdéséhez, a gyógyuláshoz vezető úthoz. Erről írok most neked:
Címkék: élet segítség ünnepek depresszió betegségek öröm boldogság út gyógyulás figyelem virág szeretet erő hűség tervezés pozitív vidámság nyugalom gondolkozás változtass érzelmek tehetetlenség fegyelem írj önuralom kincseid
2014.11.07. 02:50 RiaRia
Könyvajánló
Van egy könyvem Feketéné Bokor Katalintól, melynek a címe:- Egészség minden napra - értelmi, lelki és fizikai életünkben. Ez a könyv az év minden napjára ajánl hasznos tanácsokat, bárhol fellapozhatod, nem muszáj elölről végéig olvasni, de úgy is lehet, mert mind a kétféleképpen alkalmazható. Ez a…
Címkék: élet depresszió betegségek egészség lélek problémák gyógyulás figyelem szeretet gyógyítás könyvajánló tanács természetgyógyász vidámság szomorúság mozgás tanulni orvosság pillanatok olvass
2014.11.06. 20:29 RiaRia
Érzelmeink feldolgozása
Én a túlérzékenyek népes táborába tartozom. Van úgy, hogy hosszú időnek kell eltelnie, hogy egy-egy rossz érzésemet fel tudjam dolgozni, túl tudjak lépni rajta. Nem irigylésre méltó dolog. Már írtam egy bejegyzést hasonló témával, de ez olyan rossz szituáció tud lenni időnként, hogy nem árt…
Címkék: stressz emberek problémák figyelem energia idő tanács pozitív tanulni változások érzelmek feladat megérzés feldolgozni szíved érzelmeink
2014.11.06. 19:19 RiaRia
Minden szervezés kérdése
Nagy zűrzavar van olykor a lelkedben, a gondolkodásodban, vagy a lakásban, ahol élsz? Ne csodálkozz ezen, hiszen olyan kort érünk, olyan évtizedek suhannak el mellettünk, amik csak úgy "gyártják" az információt, és nekünk illik, nem illik, követni kell tudni az élet folyamatát. Nem mindenki képes…
Címkék: élet család táplálkozás lélek reggel figyelem tervezés gyakorlás váratlan pihenés mozgás gondolkozás tanítás tanulni változások feladat rutin lassíts
2014.11.06. 05:10 RiaRia
Kezdődjön egy új nap
Csodás reggelt kívánok! Igaz, hogy a hét közepén járunk, én azért megelőlegezem neked a jókedvet mára is, "megrendeltem" a napsugaras napot, amíg még nem késő. Remélem, hogy jól ébredtél, tele vagy energiával, és jól kialudtad magad, hát akkor kezdődjön a nap.
Már így kora reggel
egy dallal…
Címkék: öröm reggel gond csoda érzelmeink
2014.11.05. 20:53 RiaRia
Kincs, ami van!
Találkoztál-e már életedben valakivel, akinek te is szintén megtetszettél? De! Ott volt az a "de" szócska. Éppen párkapcsolatban voltál, és nem is tudtad, hogy egyáltalán rá merjél nézni arra, akinek annyira megtetszettél, hogy szinte flörtölni lett volna kedved. Legalább is a tekintetéből az…
Címkék: élet lélek öröm szeretet szenvedély hűség pillanatok gazdagság őrizd szíved kincseid
2014.11.05. 19:55 RiaRia
Élj a lehetőséggel!
Vannak az életben kihagyhatatlan helyzetek. Legalább olyan jól kell tudni kihasználni ezeket a helyzeteket, mintha csak az életed függne tőle. Persze nem ennyire sarkított a helyzet, de végül is igaz. Ha kihagyod a kínálkozó lehetőséget, lehet, hogy soha többet nem lesz alkalom egy hasonlóhoz. Ezért…
Címkék: élet segítség lélek természet figyelem idő sors lehetőség élni kincseid
2014.11.05. 18:26 RiaRia
Szerelem
Szeretem olvasni a hírleveleimet, az egyiknek a címét most kölcsön veszem, mert erről szeretnék neked írni. A mappa, amibe ezt a hírlevelet tettem, az a SZERELEM <3 . A hírlevél címe: "Ha menni akar, engedd el!" Ez a cím engem nagyon megfogott, mert én régebben nagyon-, de nagyon féltékeny típusú…
Címkék: család gondolat szabadság szerelem öröm boldogság mosoly szeretet idő tervezés pozitív vidámság kikapcsolódás tanulni nevetés élni birtoklási vágy
2014.11.05. 17:02 RiaRia
Könyvajánló
Ezt a könyvet, amit most szeretnék neked ajánlani, direkt magamnak vettem, mert éppen akkor múltam 50 éves. Aki fogyni szeretne, annak nem lesz ismeretlen a könyv szerzője, ugyanis, amit ajánlok most, nem egyéb mint:
DR. Robert C. Atkins és Sheila Buff könyve, aminek a címe: - Dacolj a koroddal! A…
Utolsó kommentek