Egyszer egy kontroll vizsgálaton a pszichiátertől megkérdeztem, hogy rajtam segítene-e a pszichoterápia ha elkezdeném. Ő azt válaszolta, hogy - itt nálunk csak gyógyszeres kezelés folyik. - Nem tudtam meg sosem, hogy valóban belekezdhettem volna egy gyógyterápiába, és annyiban hagytam a dolgot. Most megint eszembe jutott, mint gyógymód, mert vannak jobb és rosszabb fázisaim a betegségemben.
Mindig közel éreztem magamhoz a természetgyógyászatot, azt hiszem, hogy ösztönösen érdekel a természet gyógyító ereje. Ehhez képest egy pszichoterápiát elkezdeni nem könnyű. Ki kell adnom magamból az érzéseimet, egy másik ember előtt kell olyan dolgokról beszélnem, ami szinte jobb ha eszembe sem jutna. Valóban hatásos lenne nekem is, ha rááldoznám az időt, s az energiámat, és kész lennék megnyílni mások előtt? Nem tudom, de megérné a próbálkozást.
Sosem volt elég bizalmam a többi emberhez, ez a betegségem miatt van. De a gyógyulásban hiszek, bármilyen formában nyilvánul is meg. Ha van elég hitünk abban, hogy igenis meg tudunk gyógyulni, máris egy lépéssel közelebb kerülünk a jobb élet felé. Ha van bennünk gyógyulni akarás, teljesen mindegy, hogy milyen fajtáját választjuk a gyógyulásnak, segíteni fog. Szeretnék egy pszichoterápiás gyógymódot is kipróbálni, bár azt mondják, hogy nem gyógyítható a betegségem. Igaz, hogy ebben a blogban főleg a depresszióról írtam, mint betegségről, de van egy alapbetegségem is, amivel kezdődött az egész kálváriám. Komolyan veszem, nem szívesen írok róla, ez is bizonyítja, hogy nem tudom magam teljes mértékben átadni egy másik embernek, aki sokat kérdez és nekem illene őszintén válaszolni.
Ennek ellenére kutatom, hogy mi segít és mi árt a szervezetemnek. Lehet, hogy a pszichoterápia, mint kezelés ráébresztene arra, hogy közel tudjak kerülni más emberekhez is, és közvetlenebbül tudnék beszélgetni, ráébresztene a jó és a rossz tulajdonságaimra is. Mint minden nap, minden este, most is tervezem a holnapi napot, de idővel messzebbre is néznem kell. Mi lesz az évek múlásával, javulok-e, vagy romlok esetleg. Küzdök a végsőkig, az biztos.
Küldök egy dalt, legyen erőnk mindenhez, és merjük bevállalni a lehetetlent is. :)
Utolsó kommentek