A mozgásra minden életkorban szükség van, és ezt azért mondom, mert én is elhanyagolom a mozgás jelentőségét. Már nem vagyok olyan fiatal, hogy minden mozgás jólesne, de ha azt szeretném, hogy később se legyen gond az egészségemmel, néhanapján erőltetni is kell a mozgásomat.
Utolsó kommentek