Van Szilvási Lajosnak egy mondata, így szól: - "Ami jó, az vagy hizlal, vagy erkölcstelen." - Én ezt úgy szoktam magamnak idézgetni, hogy: minden ami jó vagy finom vagy jólesik, az vagy egészségtelen, vagy tilos. A kettő szorosan függ egymáshoz, és van is benne valami, azt bevallhatjuk.
Ha az étkezésünket nézzük, minden, ami finom, ami jól van elkészítve, ami ízlik nekünk, abban biztosan van valami svindli, az valamilyen szinten biztosan tartalmaz olyan összetevőket, amit nem lenne szabad ennünk. Vagyis, jobb ha kihagyjuk az életünkből, ha nem szeretnénk idő előtt megbetegedni. De hogyan lehet ínycsiklandozóan finom ételeknek ellenállni? Szerintem sehogyan sem! Aki ellen tud állni, ő nagyon eltökélt az egészséges életmód mellett. Én minden vacsora után elhatározom, hogy no, mostantól aztán diétán vagyok, és nem eszem "hülyeségeket", amik ártanak a szervezetemnek. De ez nem szokott bejönni, mert a finom ételek hizlalnak, hiába is állítják az ellenkezőjét.
Azt szokták mondani, hogyha egészségesek vagyunk mentálisan, pszichésen és fizikailag is, akkor a természetünknél fogva kívánjuk azt, ami tilos, ami egészségtelen, ami rossz szokást alakít ki nálunk. Ha ez így lenne, akkor mindig erkölcstelen dolgokat csinálnánk, tilosban parkolnánk, egészségtelenül étkeznénk. De ez szerencsére nem így van, mivel van önfegyelmünk, tudunk önmagunkon uralkodni, és alapból normális életmódot folytatunk. De viccesen jól hangzik az idézett mondat, és azért van, amikor elcsábulunk, és nem tudunk valaminek ellenállni. Így szép az életünk, kellő önuralommal és némi bizonytalansággal az életünkben. Mindenki tud magának álljt parancsolni bármilyen helyzetben. Aki nem tud, ő a kivétel, aki erősíti a szabályt. Mindenki tud normális életet élni, és mindenki tudja, hogy ebbe nagyon sok minden fér bele. Mindenkiben megvan a kellő vérmérséklet az életéhez. Aki ezt felül szeretné bírálni, aki még plusz előnyöket szeretne magának, ő bizony sokszor pórul jár, mert azért vannak társadalmi elvárások is, egymás mellett élünk, így valamilyen szinten tanulunk is egyes dolgokat, amiket hasznosíthatunk az életünkben.
Megenni például egy somlói galuskát, amiben rengeteg cukor van, az imádnivalóan finom. Bárki bármit is mond, belefér az életünkbe, amikor csak szeretnénk, ha egyébként normális életvitelt folytatunk. Az erkölcstelen dolgok nyilván nem férnek bele az életünkbe, jó, ha tartózkodunk ettől. De van sok minden, amit mindenki megenged magának még akkor is, ha az tényleg nem szolgálja az egészségét, vagy netalán nem egyezik meg az átlag normával. Mindenki maga dönti el hogyan él. Nyilván törvénytelen dolgokat senki sem csinál, nem is jó és nem is tanácsos. De hogy néha elcsábulunk, hogy néha engedünk a csábításnak olyan szinten, hogy az még elfogadható, akkor igenis nyugodt szívvel ehetjük meg azt a finom somlói galuskát, mert nem pont az az egy somlói galuska fogja a vesztünket okozni. Ha sokszor vétkezünk és sok mindenben, akkor annak már hosszú távon lesznek következményei. Ezt épp a dietetikusok szokták mondani, amikor mondjuk életmódot szeretnénk váltani. Úgyhogy mindent csak mértékkel, ahogy azt már régesrégen meg is fogalmazták. Éljük úgy az életünket, hogy ne maradjunk ki a jóból, de ne is kelljen nagy árat fizetni érte.
Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)
Utolsó kommentek