El sem hinnénk, milyen csodákra vagyunk képesek, és azt sem hinnénk el sokszor, hogy ezek a csodák, amikre képesek vagyunk, ezek nem kerülnek nekünk egy fillérbe sem, ezek ingyen vannak, csak tőlünk függ, hogy megteszünk valamit vagy sem. Ilyen például az esti naplóírás, amikor hálát adunk a jó sorsunknak azokért a dolgokért, amiket kaptunk aznap vagy előző napokon. Én csináltam régebben is ilyet, például felírtam, hogy minek mit köszönhetek.
A felsorolás igen hosszúra sikerült. Csak pár szót írtam egymás mellé, ami kifejezte az akkori érzéseimet. Kezdtem a családtagjaimmal, és a sor folytatódik tovább, egy szó mellé kerül egy másik, az, ami a hálámat fejezi ki. Ebből már tudok visszaemlékezni is különféle emlékekre, amik sokszor jutnak eszembe. Csak a szemléltetés kedvéért írok pár ilyen szópárosítást: - például a szép Nap mellé odaírtam, hogy milyen érzéseket is vált ki belőlem, ha rágondolok. Nap = világosság, napfény, meleg, nappal. A Hajnal mellé odaírtam, hogy frissesség, meditáció. Az Erdő mellé azt írtam, hogy oxigén, levegő, és az Agy mellé azt, hogy gondolatok, megoldások, tudat. A Fecske mellé azt írtam, hogy tavasz, évszakok, hónapok, napok. A Kút = víz, a Test = életfunkció, a Torna = rugalmasság, és így tovább. Ezek mind olyan dolgok, amik jelen vannak az életünkben, de nem mindig tudatosul így bennünk, hogy hálát érezzünk irántuk.
Sok minden nem kerül semmibe, amit csinálunk, csak rá kell áldozni egy kis időt. Ilyen dolgok általános dolgok legfőképpen, a mindennapi életünk részei. Az, hogy áldozol időt arra, hogy ápolt legyél, vagy igyál gyógyteákat, kimossál egy nehéz nap után, vagy hogy törődsz a kiskerteddel, hogy szép virágok legyenek benne, ezek mind olyan dolgok, amiket bármikor meg tudsz tenni, csak rá kell áldoznod egy kis időt. Ezekért is ugyanúgy hálát érezhetsz, hogy ezt mind meg tudod tenni. Van, akinek még ez sem adatik meg. Ha végiggondolod az eddigi életedet, és elkezdenéd összeírni, hogy mi nem kerül semmibe, amit képes vagy megtenni és amiért hálát érezhetsz, azt hiszem, holnapután kiskedden sem érnél végére a felsorolásnak. Például egy elhatározás nem kerül semmibe, mégis gyakorlatilag az életedet változtathatja meg, ha azt határozod el például, hogy holnaptól másképpen próbálod élni az életedet. Ehhez nem pénz kell vagy bármiféle tőkealap, hogy ezt meg tudd tenni, csupáncsak egy elhatározás a részedről, hogy holnaptól más irányt vesz az életed. Ahhoz, hogy edzett legyél, nem kell feltétlenül drága konditerembe járnod, csak az elhatározás kell, hogy megszülessen a fejedben és mindennap rá kell venned magad, hogy tornázol, gyalogolsz, futsz. A cselekvés maga nem kerül semmibe és sok minden nem kerül semmibe, ami csakúgy hirtelen az ölünkbe pottyan a nagyvilágban. Ezekért mind hálásak kell hogy legyünk. Én egyszer összeírtam, hogy milyen fizikai és milyen szellemi munkát vagyok képes elvégezni. Először azt hittem, semmit sem tudok kicsikarni önmagamból, de a bevásárlástól egészen az öngyógyításig sok minden az eszembe jutott ahogy kezdtem írni.
Van valami varázslat abban, amikor így papírra vetsz dolgokat. Amikor a tollad írni kezd, amikor a betűk kezdenek valósággá válni, amikor a szavakból mondatok kerekednek, ott valami elkezdődik, olyanfajta varázslat indul be, amit másképp nem érsz el, amit máshogyan nem vagy képes megvalósítani. Próbáld csak ki! A végén, amikor befejezed az írást, és visszaolvasol, akkor derülnek ki ezek, amikről az előbb írtam, hogy számtalan dologért lehetsz hálás az életedben, amit elsőre lehet, észre sem veszel. Igyekezz ezt figyelembe venni a mai napod során, és próbálj te is leírni pár dolgot, ami hirtelen az eszedbe jut, és semmibe sem kerül, mégis hálás lehetsz érte. Sok mindent fogsz tudni leírni te is, majd meglátod!
Most egy szép bibliai idézettel zárom a soraimat, olvasd szeretettel:
- Ahol van a ti kincsetek, ott van a ti szívetek is.
- A test lámpása a szem. Ha azért a te szemed tiszta, a te egész tested világos lesz.
- Ne aggodalmaskodjatok tehát és ne mondjátok: Mit együnk? vagy Mit igyunk? vagy Mivel ruházkodjunk?
- Mert mind ezeket a pogányok kérdezik. Mert jól tudja a ti mennyei Atyátok, hogy mind ezekre szükségetek van.
- Hanem keressétek először Istennek országát, és az ő igazságát; és ezek mind megadatnak néktek.
---
Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)
Utolsó kommentek