Ismered azt, amikor kifogásokat gyártunk valamiért? Most leginkább magamról írok, hogy lásd, hogyan is néz ki ez a valóságban. De legelőször is le szeretném szögezni, hogy a kifogások nem mindig haszontalanok, van, amikor segítik az életünket. De most térjünk vissza hozzám, mert én notórius kifogásgyártó voltam. Régebben ez gyakrabban előjött, mert még a betegségem is hozzátett ehhez. De most vegyük csak azt az esetet, amikor fogyókúrázni kell valamiért, és még szinte parancsba is van adva, hogy ezt jó, ha megteszem.
Mind a mai napig olyan kifogásgyártó voltam ezen a téren, hogy a család már unja, hogy mindig ugyanazt mondogatom, például, hogy mától aztán tényleg be fogok tudni mindent tartani. Ha ezt nézzük, ez már annyira lejárt lemez nálam, hogy nagyon jól illik hozzá a kifogáskeresés kifejezés. De miért nem tudunk belekezdeni valamibe, amibe pedig annyira szeretnénk is, és szükségünk is van rá? Azért, mert nem szeretnénk igazán. Nincs elég motiváció, nincsen meg a lelkesedés, és ezért mondjuk azt, hogy - most nincsen rá időm, vagy - túl sok minden jött közbe, és így tovább. Én tudom magamról, hogy félek kimozdulni itthonról, mert félek az emberektől, de muszáj lenne gyalogolnom a súlyom miatt. És mindig azt mondogatom, hogy mától aztán tényleg mindent be tudok tartani. - Azután elkezdtem ezen gondolkodni, és elismerem, hogy mindig kifogást kerestem arra, miért is nem tudok kimenni az utcára sétálni. De a család már unja ezt, és én mindig csak hajtogatom, hogy mától pedig igenis meg tudom csinálni.
Az, hogy kifogást keresek, ez arra jó csak, hogy akkor az időmet a tervezgetésre és az elhatározásokra fordítom. Mert szeretek tervezni. Erre kellett rájönnöm, mert ha tervezésre jut időm, akkor gyalogolni is lenne időm, ha épp nem azzal foglalatoskodnék, hogy célokat tűzzek ki magamnak. Mindig arra van időnk, amire szánjuk az időnket. De mással töltjük az időnk java részét, ha nem haladunk jól a napi tervünkkel. Ezt kell belátnunk. Ha az orvos azt mondja, hogy az életünk függ attól, hogy sétálunk vagy leszokunk mondjuk a cigiről, akkor máris találunk magunknak elegendő időt, hogy betartsuk a szabályokat. Ha találtunk időt, akkor az eddig is jelen volt az életünkben, csak nem jól használtuk fel. Vajon hol volt eddig az a tíz perc vagy félóra, ami most hirtelen a rendelkezésünkre tud állni? Hová bújt? Merre csatangolt? Hol volt, hogy eddig nem vettük észre? Mindig is itt volt jelen, csak van, amikor jobb mást csinálni, mint amit muszáj. Ezt is el kell fogadnunk, hogy ilyenek vagyunk, és sosem késő megváltozni, ha valóban jól igyekszünk kihasználni a rendelkezésre álló időnket. 24 óra irtó hosszú tud lenni, ha unatkozol, ha nem csinálsz semmit, de amikor mást csinálsz, mint azt, amit tenned kell, egyszeriben felgyorsul az idő és valahogyan sehogyan nem találunk hasznos időt a dolgainkra. Még ha az alvásidőt le is vonjuk a 24 órából, ami olyan 7-8 óra, akkor is marad 16 órád arra, hogy okosan töltsd ki ezt az időt, és ebben bőven benne lehet az az idő, ami például nálam a gyaloglásra szánt idő. De az én erre szánt időm elment ugye a tervezgetéssel és utána jönnek a kifogások, hogy miért is nem voltam képes sétálni félórát.
A címet azért fogalmaztam meg úgy, ahogy látod, mert a családom már nagyon unja, hogy mindig csak mondogatom, hogy meg tudom csinálni azt a gyaloglást vagy bármit, hogy igen türelmeseknek kell lenniük ahhoz, hogy ezt napi szinten hallgassák tőlem. Ezért a legnehezebb dolog, feladat türelmet tanúsítani. Mivel tudok azért önmagamba is nézni, elhatároztam, hogy ezután nem hajtogatom azt, hogy már pedig nekem sikerülni fog az életmódváltás, csinálni kell, mert csak abból születik eredmény. Tervem most is van, de nem fogok ezután kifogások mögé bújni, mert csak önmagamat áltatom vele a legjobban, és én szenvedek belőle a legtöbbet, mert csak egyhelyben toporgok. Nem papíron kell jónak lenni, hanem az igazi, a való életben!
Küldök neked egy jó kis dalt, hallgasd szeretettel. :)
ui.: -
💖A nyugalom alapvető, mert lehetővé teszi, hogy lépésről lépésre érjünk el a célig. Ha átengeded magad a túlzott lelkesedésnek, három nap után összeesel.
Utolsó kommentek