"az élet nem mindig habos torta..."

Az alvás nagy úr! Én legutóbb azzal a panasszal kerültem kórházba, mert nem tudtam éjjel aludni, nem tudtam kipihenni magam másnapra. Az ember nem is hinné, milyen nagy szükségünk van a nyugtató, mély alvásra, hogy fitten ébredjünk, és el tudjuk végezni a feladatainkat. Tanács: - dolgozz egész nap…

Egyszerűen csak azért, mert nem éri meg. Az élet rövid. De meg lehet hosszabbítani, ha egy kicsit is odafigyelünk magunkra. Munkálkodj serényen egész nap, légy szorgalmas, mint a hangya. Akkor egészségesen kifáradsz, és jókedvvel fekszel le majd aludni. Aludd ki magad rendesen, hogy frissen, fürgén…

Mindenkinek van biztos olyan problémája, terve, hobbija, amiről hiszi, hogy megoldja, befejezi, vagy éppen szenvedéllyel csinálja. Nekem ez a fogyókúra, a többi problémát most kizárjuk. Én már szinte olyan szenvedéllyel fogyókúrázom, hogy szinte élvezem, akár hízom, akár fogyok. De eddig még nem…

Szeretnék ajánlani egy könyvet mindazoknak, akik keresik, kutatják, hogyan maradjunk örökké fiatalok. Dr. Ulrich Strunz: Örök fiatalság c. könyvében sok mindene választ ad. A címlap néhány mondata így szól: "Fiatalos külső, gyors észjárás, kiváló erőnlét". - "A testi és szellemi csúcsteljesítmény…

Teljesen mindegy, mi a betegséged, a gyógymód majdnem minden esetben ugyanaz lehet. Először is várni kell tudni megtanulni. Ha egyedül küzdesz, nehezebb dolgod van, ha van segítséged, akkor is egyedül kell kimásznod végül a bajból. A második gyógymód, ha megismerkedünk az alternatív gyógyászat adta…

Amit a címben írtam, azt mindenki tudja, csak kevesen tudják alkalmazni. Félelem! Félelem! Félelem! Aki részese, az tudja miről beszélek, aki még sosem félt (szerintem azért kevesen vannak így), annak bizony arany élete van. Nagyon keserű pirula tud lenni a félelem a maga szorításában. Ezért aztán a…

Az is hozzátartozik a blogomhoz, ha akkor írok, mikor a legnagyobb krízisben vagyok. Tudom, hogy nem jó olvasni erről, de így hiteles, és mivel visszaeső típus vagyok, többször fordul elő ilyesmi. Most annyira mélyponton vagyok, hogy egyedül nem is tudok majd kilábalni ebből a csapdából. Nem írom le…

Azt hihetnénk, hogy a címben rejlő mondatot csak szeretteinkkel tudjuk megvalósítani, de lehet, hogy tévedünk egy kicsit. Velük, igaz, hogy elfogultak vagyunk, hamarabb megbocsájtunk, mert szeretjük őket. Gondolatainkat mindig ápolni kell, törődni kell velük, mert egyszer csak elillannak, s…

Csak úgy haladsz előre, ha a saját kezed irányításába fogod a dogok menetét.Ugye már eltervezted, miként is érdemes élned, így már könnyebb dolgod van. Van terved a holnapi napra, de ezt ugye be is kéne tartani.Tedd szokásoddá kedvenc tevékenységedet, és a lehető legnagyobb szenvedéllyel és…

Türelmetlenek vagyunk sokszor, ami szintén megbosszulja magát. Várni tudni a kellő pillanatra, ez nagy tudomány. Sokszorosan visszatérül az idő, amit rászántunk.