Van egy könyvem, amit azoknak ajánlok, akik rendszeresen vissza-visszaesnek a betegségükbe. Lehet ez stressz, szorongás, vagy örökös depresszió. Időt kell ugyan áldozni arra, hogy végigolvassuk a könyvet, de nagyon közérthető a stílusa, nekem számtalanszor segített már. Vegyünk pl. egy esetet, mikor…
2014.07.23. 21:11 RiaRia
Könyvajánló
komment
Címkék: depresszió stressz betegségek félelem problémák gyógyulás megoldás idő könyvajánló gyakorlás feszültség érzelmek bölcs
2014.07.03. 17:12 RiaRia
Ha bántasz valakit, az olyan érzés, mintha magadra maradnál
Életünkben nagyon sokszor van úgy, hogy akarva, akaratlanul megsértünk valakit. Erről szól ez a bejegyzésem. Csak magamból indulok ki mindig, amikor példákat említek, nem mást szeretnék bántani.
komment
Címkék: félelem hangulat próbálkozás harag sértődés feldolgozni
2014.06.26. 05:58 RiaRia
Amire képesnek tartod magad, azt meg is tudod valósítani
Ne gondolj a gonddal, légy mindig jókedvű, és úgy teljesíts, ahogy éppen erődből telik! Többre vagyunk képesek, mint azt néha gondolnánk. Viccből szokták mondani, hogy: - a semmittevésnek csak egy baja van: sosem tudod, mikor van vége. - Viszont az is úgy van,hogy: - "A sikeres embert az…
komment
Címkék: élet siker félelem jókedv boldogság erő türelem
2014.06.24. 22:15 RiaRia
Mindig megelégedettséggel térjél aludni
Remélem, jól telt a napod, van mire jókedvűen visszaemlékezned! Ha nem így történt véletlenül, ne aggódj, mert még mindig helyre tudod pofozni a dolgaidat.
komment
Címkék: alvás félelem hangulat meditáció tanulni érzelmek feldolgozni megelégedettség
2014.06.13. 20:22 RiaRia
Minden, amit elkezdünk, valami újat tartogat számunkra
Amióta írom a cikkeimet, óriásit fordult velem a világ. Elkezdtem valami olyasmit, amit mindig is szerettem volna, de féltem megtenni. Írtam én magamnak a számítógépen a word-be fogyókúrás célokról, olyan teendőkről, amiket mindig csak halogatok, megoldásokról, amik talán közelebb visznek a…
komment
Címkék: betegségek félelem csoda
2014.06.10. 19:52 RiaRia
Ki kell mozdulni otthonról - ez a depresszió egyik ellenszere
Sokan alkalmazzák már az előbbi mondatot, gyógyult betegek, vagy azok, akik már bele mertek vágni az öngyógyításba. Én nagy híve vagyok önmagunk gyógyításának, annak ellenére, hogy vissza-visszaesek a betegségembe, (vagy éppen azért).
Utolsó kommentek