A szívünk egy nagy rejtély. Sosem tudhatod, hogy a következő pillanatban hogyan fogsz érezni. Hangulatunk folyamatosan változik. Legyőzni, befolyásolni nem könnyű feladat. Olyan pillanatokban törnek rád kínzó gondolatok, mikor egyáltalán nem számítasz rá, és így nem könnyű felvenni a harcot ellenük. Mintha csak egy börtönben lennél, úgy el vagy zárva a gyógyító és lelkesítő érzésektől, s mint egy puzzle darabot úgy keresed a hiányzó részt a mai vagy a holnapi napodhoz.
Nehéz megszabadulni az aggodalmaskodásunktól. De gondolj bele, hogy például még X évet fogsz élni ezután. Sokkal jobb ha ezekre az elkövetkező évekre vidáman tekintesz, mintha gyötörnéd magad nap mint nap, óráról órára. Ha most rászánsz egy évet, vagy egy félévet arra, hogy változtass a hozzáállásodon, akkor a következő sok-sok év, ami még előtted van, boldogságban és örömteli nyugalomban fog eltelni. Ezért éri meg rááldozni egy évet, vagy félévet a változtatásra. Amikor belekezdesz a reformba, vagyis abba, hogy kigyomlálod a negatív gondolatokat az elmédből, már rögtön az elején egy megnyugtató érzés fog eltölteni, hiszen tettél már valamit önmagadért.
Ha csak arra vársz, hogy a problémák majd maguktól megoldódnak, akkor sok időt veszítesz, és a hangulatod is csak romlik. Ne zárd börtönbe magad. Nyílj meg a világ felé, és az érzéseidet nyugodtan bízd rá a szívedre, hiszen eddig is az első megérzésed hozta meg a jó döntést. Bízz ezután is önmagadban, mert ha másokra hagyatkozol, nem biztos, hogy később elégedett leszel. Segítőket persze kereshetsz magadnak, de csak akkor, ha tökéletesen megbízol a társadban, és mindent el tudsz mondani neki őszintén.
Legjobb, ha mindennap visszaemlékezel, mi volt az elmúlt napodban problémás. Ha este hálát adsz azért, amid van, és elhesegeted a rossz gondolatokat a fejedből, hidd el, hogy könnyebben fogsz elaludni is, és az álmod is százszor szebb lesz, mintha haragosan és mérgelődve próbálnál meg nyugovóra térni. Az éjszaka sok mindent megold. Ha nyugodt az álmod, akkor frissen és jókedvűen ébredsz, és lesz kedved a következő naphoz is.
Ne gyötörd magad feleslegesen! Nem éri meg. Aminek meg kell történnie, az úgyis megtörténik, de sok mindent tehetünk mi magunk is, hogy csak a jó dolgok valósuljanak meg, a rossz dolgok pedig feledésbe merüljenek. Higgy önmagad erejében, bízd rá magad az ösztöneidre is néha, és szabadulj meg minden kínzó gyötrelemtől. Neked lesz így jobb, és másoknak is így tudod a legtöbbet nyújtani.
Hallgass meg egy dalt, amit sok szeretettel küldök neked. :)
Utolsó kommentek