Van egy határ, egy küszöb, amin túl már nem jól toleráljuk a helyzeteinket. Tudom, hogy mindenkinek vannak rosszabb napjai. Ezeket a gyengébb napokat kell széppé tennünk, hogy ne veszítsünk napokat. Kell hozzá elég sok önfegyelem, ezt viszont fejleszthetnénk, ha lenne elég türelmünk hozzá.…
2015.01.12. 21:59 RiaRia
A stressz nem ellenség, hanem barát is
Címkék: élet segítség stressz lélek világ szellem fejlődés erő próbálkozás gondolkozás tanítás tanulni érzelmek türelem önfegyelem feldolgozni önuralom
2014.11.10. 23:59 RiaRia
Így is lehet élni.
Miért esik számunkra rosszul, ha valami olyan feladatot kell megcsinálnunk, amit nem szeretünk? Ki kell lépnünk a komfortzónánkból, a kényelmi pozíciónkból? Lehet, de nem biztos, hogy csak itt van a kutya elásva. Szerintem a mai világ túl sok feladatot ró egy emberre egy napra, vagy akár egy hétre,…
Címkék: élet család siker emberek szépség világ reggel jókedv boldogság természet életmód lelkesedés szeretet idő tervezés lehetőség vidámság gondolkozás tanulni lépés türelem hála aggódás gazdagság feladat önfegyelem fegyelem élni
2014.11.08. 05:55 RiaRia
Amíg nem késő...
A bejegyzés címét úgy is írhatnám, hogy - addig fogyjál le, míg túl késő nem lesz. -Ezzel főleg magamat szeretném biztatni, mindig visszaesek a jojo-szindrómába. Az elhízás = betegség, amiből ki lehet és ki kell gyógyulni.- olvasom az egyik fogyis könyvben. Sajnos túl sokat és túl gyakran eszem.…
2 komment
Címkék: segítség betegségek egészség öröm jókedv életmód napló gyógyulás energia mozgás cél változtass kitartás akaraterő türelem önfegyelem fegyelem figyelemelterelés olvass életmódváltás
2014.10.31. 07:20 RiaRia
Győzd le a korlátaidat
Félsz talán, hogy egyáltalán vannak korlátaid? Csak akkor vannak, ha te úgy akarod, ha te gyártasz magadnak különféle hiedelmeket, amiktől aztán végképp nehezen tudsz megszabadulni. Persze vannak tőlünk független korlátaink is, amikről szintén azt hisszük, hogy legyőzhetetlenek. Korántsem olyan…
Utolsó kommentek