"az élet nem mindig habos torta..."

Van az a helyzet, van az a pillanat, amikor ha szeretnéd sem tudod az érzéseidet visszafogni. Olyan erős érzelmi hatás alatt vagy, hogy nem vagy képes uralkodni rajtuk. Vagy csak nagyon nehezen. Nekem ez olyankor szokott meglátszani rajtam, amikor túlságosan is örülök valaminek. Túlfokozott érzelmi…

Mindennapi apró tetteink hoznak fényt a világba. John Robbins --- Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)    

A kedvesség olyan, mint a hó. Mindent megszépít, amit betakar. (Kahlil Gibran) --- Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)    

Van egy elhatározásom most, mégpedig az, hogyha valamilyen negatív dolog ér, stressz vagy küszködés valamivel, amit eddig a szívemre vettem, most megpróbálom kihozni önmagamból mindazt a jót, ami csak bennem van ilyenkor. Eddig ugye ez nem nagyon sikerült, mert mindig elvonultam a kis kuckómba és…

Észrevetted már, ha gyógyulni szeretnél, ha fogyni szeretnél, ha életmódot szeretnél váltani, de bármi másba bele szeretnél kezdeni, az legfőképpen az elhatározásból születik meg, elhatározás kell hozzá? Ez a legelső, amivel szembesülsz, mikor kitűzöl egy célt magad elé. Enélkül nincsen semmi,…

"Mindenki csak a saját sorsát bírja elviselni,  a másé alatt összeesne." Weöres Sándor --- Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)  

Szép vasárnapot kívánok neked, remélem, hogy sok szép élményben van részed ma is. Már nincs az a dermesztő hideg, ki lehet bírni a telet, akármilyen fázós is valaki. Jókai Mór írja: - "Mit lehet tenni a tél ellen? Várni kell a tavaszt." :) Bárhogyan is ébredtél fel ma reggel, mindig tudsz tenni a…

Most jutottam el arra a szintre, negyven év után, hogy valóban szembe tudjak nézni az engem ért traumákkal. Sokszor és sokat gondolkodtam eddig is ezen, és ugye visszatérő jelenség az, hogy mindennap szinte minden órában eszembeötlik egyik vagy másik stresszes helyzet, amit átéltem eddig életem…

Az ember mindent elhisz. Legalább is majdnem mindent. Persze megintcsak önmagamból indulok ki és ez szintén csak rám vonatkozik. De most úgy érzem én is, hogy amiről írni szeretnék, azzal pont ez a helyzet. Megint ajánlani szeretnék neked valamit. Két könyvet is. De kezdjük az elején.

Ha szeretnénk ha nem, van mikor mélypontra kerülünk, és innen sehogyan sem sikerül feljebb emelkednünk. A mostani könyvajánló tulajdonképpen egy napló, egy naplóajánló. Mégpedig egy olyan napló ajánlója, ami akkor segíthet neked, amikor nagyon magad alatt vagy és nem tudsz kilábalni ebből a…