"az élet nem mindig habos torta..."

Szép péntekre ébredünk holnap, az már biztos! És még csak nem is péntek 13-ra, hanem egy olyan szép péntekre ébredhetünk, amikor a szívünk teli lesz szeretettel, melegséggel és kedvességgel. Legalább is, ha jó a sejtésem, akkor ez mind be is fog következni, hiszen egy szép csütörtöki napot zárhatunk le most amikor majd aludni térünk. Tedd hozzá a te részedet, tedd hozzá a szíved melegét, a szíved minden szeretetét, a szíved minden kedvességét, és akkor már a reggeled is csodásan fog kezdődni. A péntek egyébként is magával hozza mindig a hétvégét, úgyhogy panaszunk most nem sok lehet.

Jó kérdés! - Időt kell szánni rá! Ki kell találnod magadnak valamit, ami nálad működik. Fel kell ébredni a mélyalvásból, és el kell kezdeni élni! Próbálj meg először reggel nem ébresztőórára felébredni, hanem csakúgy magadtól. "Programozd be" a fejedbe, hogy mikor szeretnél felébredni, és ne állítsd be az ébresztőt, hanem önmagadtól próbálj meg mondjuk reggel 5 órakor felébredni. Kis gyakorlással idővel menni fog a dolog és sokkal jobban ébredsz fel, mintha csörögne valami körülötted.

Élvezd a szép estédet, már jól elhagytuk a délutánt és már ideje egy kis pihenőt is beiktatni a napunkba. Nem tudjuk még azt sem sosem, hogy mikor mit tartogat az este nekünk. Van, hogy épp ilyenkor megy el a kedvünk valami miatt, de ezt nem lenne szabad engednünk, hiszen egy szép napot illik szépen zárni is.

Dolgozom, mint a kisangyal, csinálom a dolgom, mindig, amit csak kell, és ugye a nap végére kifáradok. Amikor egy kicsit jobban megerőlteted magad a kelleténél, egy kicsivel többet vállalsz be, mint amit tervbe vettél vagy amire képesnek tartottad magad először, akkor érzed azt a nap végén, azt a jóleső fáradtságot, amit szinte leírni sem lehet, mennyire jó érzés! :)

Képzeld el, van már elég önfegyelmem ahhoz, hogy fogyni tudjak! :) Ugyanis, szerintem, legelsősorban ez kell ahhoz (az önfegyelem!!!), hogy jól tudjunk teljesíteni. No, meg sok-sok idő, türelem, és kitartás! Ezekkel álltam hadilábon eddig, de mivel sok időt szánok az életmódváltásomra, így ezek a tulajdonságok szép lassan kialakultak és elértem azt, hogy van kellő önfegyelmem, még akkor is, amikor régebben ilyenkor már mindent feladtam.

Hál' Isten, szeretünk szeretni, mert annyi csoda vesz körül minket, hogy nem is tudnánk másképpen érezni. A szereteted azonnal meglátszik rajtad, az a sok kedvesség és odaadás és szépség, ami ilyenkor sugárzik rólad, azt nem lehet csakúgy eltitkolni, még ha szeretnéd, akkor sem sikerülne ez. De ki akarja eltitkolni, hogy szeret? Senkisem! :)