Hát, ez az út a miénk, az út, amin végig kell mennünk, olykor szaladnunk. Futás!!! :))) - jelzi a kép. Én sajnos nem tudok futni, ezért is tettem fel ezt a képet ösztönzőleg, hogy itt a nagyszerű alkalom, és el lehet kezdeni a nagy futást az életünkért.
Vigyázz az egészségedre! Ennek első lépése lehet a séta, majd a gyaloglás, a kocogás és a végén a futás. Mindenkinek kötelező lenne megtanulni módszeresen, okosan futnia. A képen is inkább kocognak a résztvevők, de abban egyetértenek, hogy az életükért csinálják, vigyázzák a szívük egészségét, és ahogy a mondás tartja -, a futás hasznos -, de nem szégyen. Én kicsit átalakítottam a mondatot, de a lényeg érthető.
Kezdjünk el vigyázni egészségünkre, szívünkre, és belső szerveinkre! Egyszerű és nagyszerű sport, mindig tudod alkalmazni, főleg ha a busz vagy a villamos után kell gyorsan futni, hogy elérd.
Legyél fiatalos, ebben segít neked a kép, mert ha végigfutsz egy bizonyos távot, örömmel és felszabadultan érsz be a célba. S a cél a szívünk egészsége! :)))
Küldök neked egy dalt, aludj jól! :)
Utolsó kommentek