Összeírtam egy pár új erőt, ami segíthet a változásban. Mindegyikből egy kicsit kell "adagolni", hogy ne legyen egyszerre sok a jóból. Új erők, és amit kell tenni ezekért. Próbára kell tennem magam, vajon hogyan is válik majd be ez a gyakorlatban. Lássuk, hogy is néz ki felvázolva:
Új erők:
-felfedezés -> gyaloglás által => jó barangoló cipőt kell venni,
-öröm -> az elvégzett munka által => nincs több tespedés,
-kíváncsiság -> a lehetőségek által => kihasználni az életet,
-magabiztosság -> a nyugalom által => relaxáció, talpmasszázs,
-bátorság -> energia által => törekedni az egészségre,
-érdeklődés -> ösztönös => felfedezni az embereket,
-megértés -> törődés által => bizalom a másik emberben,
-szeretet -> segítség által => kiaknázni a lehetőségeket,
-megérzés -> hatodik érzék => követni kell,
-ösztönzés -> belső hang által => hallgatni kell rá,
-kreativitás -> adottságok által => keresni az új hobbikat,
-eredményesség -> alkotó munka által => el kell végezni a feladatot,
-tisztaság -> napi ritmus eredménye => be kell tartani,
-szépség -> fiatalos lendület => meg kell tudni őrizni,
-vitalitás -> egészséges élet => meg kell találni!!!
_______
No már most, ezekből lehet naponta csemegézni, mikor melyik új erőre van szükségem. Amit írtam, csak egy vázlat, ez mind tovább gondolásra biztat téged is, engem is, de leginkább azért engem. Felhasználom a meditációmban, akkor, amikor feldolgozom este a napi történéseket. Melyik erőt vettem igénybe, melyik segített vagy éppen gátolt a nap folyamán.
Azért írtam le, hátha neked is eszedbe juttat olyan tényezőket, amit felhasználhatsz akár már holnap. Egyszerűen van fogalmazva, de bármit mögé gondolhatunk, ez csak tőlünk függ. Ezek mind olyan fogalmak, amiket használunk a mindennapjaink során. Ki kell bontakoztatni a bennük rejlő lehetőségeket. Írj te is hasonlót, és meglepődve tapasztalod majd, hogy ha alkalmazod is a leírtakat, vagy amit épp beléjük látsz, egycsapásra megváltozik a világ körülötted.
Hallgass meg egy dalt, s tégy egy próbát! :)
Utolsó kommentek