Bizony, a bosszú, a bosszúvágy nem old meg semmit. Csak rossz lesz tőle a hangulatod. Van bennem egy kisördög, aki nem hagyja, hogy mindig jókedvem legyen. Néha-néha amikor megsértődök, (és én elég sértődékeny típus vagyok), megharagszom. A rossz benne az, hogy magamba is fojtom a haragomat, és szinte belső monológot folytatok. Gondolatban "eljátszom" magamnak, hogy: - "no, majd a jó'Isten jól meg fogja büntetni azt, akire megharagudtam". Mondok mindenféle csúnya szavakat magamban, nem tudom visszatartani, amíg el nem múlik.
Amit írtam, be is következik:- olyan csapnivalóan rossz lesz a hangulatom, hogy több nap kell hozzá, hogy rendbe jöjjek. Remélem, hogy te nem esel bele efféle csapdákba, mert ez valóban csapda, az agyam kezd másképp gondolkodni ilyenkor. Próbálok lazítani, hogy pihenjen az agyam. Ha belátom hogy nincs igazam, szerencsém van, és hamar visszakerülök a helyes útra. Nagyon rossz szokás nálam ez, biztos a betegségem a kiváltó oka, de helytelen. Az eszemmel tudom, hogy nem kéne még magamban sem így gondolkodnom, csak néha elkap valami rossz érzés.
Ne pazarod az idődet ilyesmire, csak időpocsékolás az egész, és az idő pénz. Ne aggódj, a dolgok elrendeződnek, uralkodj az érzelmeiden. Nem könnyű feladat, az biztos, mert sokszor az érzelmeink uralják a tudatunkat. Nem szabad hinni az efféle csábításnak, rossz vége lenne, elhatalmasodna a harag érzése, és ami nagyon fontos, nem érsz el vele semmit. Csak magaddal tolsz ki, nem azzal, akire megharagudtál. De nem is szabad még gondolatban sem azt hinni, hogy embertársunk rosszhiszeműen járt el. Mindenki, minden pillanatban azt teszi, amire akkor, abban a pillanatban képes. Sem többet, sem kevesebbet. Ezért ilyenkor próbáljunk meg gondolkodni a másik ember fejével, férkőzzünk be az ő gondolatai közé, és észreveszünk jó tulajdonságokat is. És csak ezekre a jó tulajdonságokra érdemes koncentrálnunk.
Ilyen alkalmakra( ha megharagszol), mindig legyen egy terved, egy előkészített terved, hogy mit fogsz tenni; ha nincs ilyen terved, akkor improvizálj. Próbáld a jó tulajdonságokat felfedezni a társadban, mert mindenkiben sokkal több a jó, mint a rossz. Ha sikerül, megnyerted a csatádat, és elmondhatod magadról, hogy sikerült egy rossz szokástól megszabadulnod. Ezeket a rossz szokásokat egyenként kell kigyomlálnunk magunkból, még ha sok időbe telik is, mert később mi isszuk meg a levét, ha nem így teszünk.
Nem a kedvedet szerettem volna elvenni ezzel a bejegyzéssel, csak arra szerettem volna felhívni a figyelmedet, hogy tanulj más kárából, ne te légy az, aki elköveti a hibákat. Ez mind megvalósítható, csak tőlünk függ, és a hozzáállásunktól. Talán kell egyfajta alázat a másik ember felé ilyenkor, nem tudom. De azt tudom, hogy több napomat rontja el egy-egy ilyenfajta rossz szokás.
Így három óra tájban remélem, hogy alszol, ha mégis fent lennél, hallgasd meg a következő dalt, amit csak neked küldök!
Utolsó kommentek