...szokták mondani, mert a kórházi osztályokon igen nehéz kivárni, míg hazakerül valaki. Sok kivizsgálás van, és kivárási idő, hogyan gyógyul a beteg. Nem szerettem én sem kórházban lenni annak ellenére, hogy semmilyen panaszom nem lehetett a kezelésekre, és aránylag gyorsan gyógyultam egy bizonyos szintig. Visszaeső "bűnös" vagyok, mindig kell egy-egy kórházi kezelés, hogy jobban legyek.
Ezért már a megelőzésre törekszem minden erőmmel, ahogy az az én formámból telik. Természetes táplálkozásra törekszem, de a régi magyar konyha azért mindig megkísért. Kórházban lenni nem jó. Akkor már biztos van valamilyen probléma, amit meg kell vizsgálni. Sok türelem kell, hogy kivárjuk, míg ismét otthonunkba térhetünk.
Hogy ne kerüljünk kórházba, idejében kell gondolni arra, hogy milyen veszélyek fenyegetnek, ha nem jó a táplálkozásunk, vagy ha mozgásszegény az életmódunk, vagy netán nem iszunk elegendő vizet naponta. A szervezetnek rengeteg mindenre van szüksége. Főleg mi tudunk tenni azért, hogy vígan, és vidáman, boldogan, és egészségesen éljük napjainkat. De ezt mindenki tudja is, azt hiszem. A baj ott kezdődik, mikor ellustulunk, és nem tartjuk be a szabályokat, az alapvető szabályokat.
Volt nálam régebben, hogy majdnem megittam egy nap jó fél liter kávét, no nem egyszerre, de rosszul is lettem tőle. Most már nem kávézom, inni egyáltalán nem iszom alkoholt, és dohányozni sem dohányzom. És még ez is kevés, mert az én betegségem lelki eredetű, vagyis az eszemmel kell megoldanom a problémáimat, hogy egy szintet tudjak tartani az életszínvonalamban. Törekednünk kell arra, hogy a meglévő komfortzónánkat egyre följebb tornázzuk, vagyis minél jobb, és minőségibb életet élhessünk, ne kerüljünk kórházba csak azért, mert elmulasztottunk olyan dolgokat, amik rém egyszerűek, csak kis odafigyelés kellene hozzá.
A legjobb kórházi kezelés ellenére itthon is van még egy bizonyos lábadozási szakasz, ami még különösebb türelmet kíván meg tőlünk. Ilyenkor történik az, hogy örülünk, hogy már nem vagyunk kórházi kezelés alatt, azt hisszük, minden a legnagyobb rendben van. Mindig gondoljunk arra, nem véletlenül kerültünk a kórházba, így nem véletlenül tart egy jó darabig, míg összeszedjük magunkat annyira, hogy stresszmentesen élhetjük tovább napjainkat.
Kívánok neked jó egészséget, vigyázz magadra, hiszen oly nagy szükség van rád idekint a nagyvilágban. :)
Küldök egy jó dalt, töltsd kellemesen az estédet. :)
Utolsó kommentek