Egyszerű címet adtam a mai bejegyzésnek, Kitartás..., azonban nagyon sok mindent takar. Ha épp rólam van szó, akkor igazán elmondhatom, hogy egyre inkább érződik, hogy növekszik bennem a kitartás. Egyszerűen van, amikor észre sem veszem és már szinte ösztönösen választom az egészséges ételeket, meg magát az egészséges életmódot. És, ez azt jelenti, hogy valami megváltozott igenis jó irányba.
Rá is vagyok szorulva, hogy sok mindenben változzak. Ha az étkezést nézem, az egy idő után nem elég, hogy betartom az étkezési szabályokat. A súlyom megáll, nem tudok fogyni tovább. Ilyenkor kell trükköket bevetni, és ezt kitartással érem el. Ha idő előtt feladok mindent, kárba vész az addigi munkám, és ezt már nagyon sajnálnám. Kitartónak kell lennem az ötletelésben.
Ha boldog életet szeretnék magamnak, ahol minden kiegyensúlyozott körülöttem, ezért tennem is kell valamit. Már írtam korábban, hogy mi tartozik az életmódváltáshoz. Ezek közül a kitartás az én gyenge pontom, vagy csak volt a gyenge pontom, mert egyre ügyesebben tervezem meg a napjaimat. És, nemcsak a tervezés kell, hogy jó legyen, inkább a kivitelezés és a hosszú távú motiváció fenntartása. Aki hosszú távra tervez, mint most én is, sok mindent figyelembe kell hogy vegyen. Lesz-e elég energia mindenre? Lesz-e elég akaraterő a tovább lendüléshez? Ki tudok-e találni valamit, ha megakadok? Nem veszítem-e el a jókedvemet útközben? - Sok kérdés, amit figyelembe kell venni.
Kitartás... Mit is tudunk erről a szóról? - Tudjuk, hogy egyfajta szilárdságot jelképez, a kitartó ember mindig befejezi, amibe belekezdett, elszántan küzd a céljaiért, és, ami a legfontosabb, hogy mindig talál önmagában erőt a folytatáshoz. Nagyon hamar fel szoktuk adni az álmainkat, főleg, ha közben valamilyen akadály is közbejön. Félretesszük, elodázzuk, egyszerűen lemondunk arról, amiért pedig napokkal, hetekkel vagy hónapokkal ezelőtt még tűzbe is mentünk volna. Ilyenkor jó, ha gondolunk a kitartás szóra, mert mindig van bennünk elég kitartás, csak valami mással eltakarjuk magunk elől. Egy kicsit jó, ha gondolkozunk erről a szóról, hiszen megtalálhatjuk bármikor, amikor szükségünk van rá. Nemcsak konkrétan az életmódváltáshoz kapcsolódik, olyan sokrétűen tudjuk alkalmazni, hogy utólag meglepődünk ezen. Ha van kitartásunk, szinte mindent meg tudunk csinálni, el tudunk végezni, amit csak megálmodtunk magunknak.
Sokszor csak legyintünk, amikor valamilyen erőfeszítést kellene végeznünk. Hamar feladjuk a harcot, elkedvetlenedünk és visszaesünk oda ahonnan elindultunk vagy még mélyebbre. De ha megerőltetjük magunkat egy kicsit, ha beleadunk egy kis pluszt a munkánkba, eredményesebbek lehetünk. Kitartó munkával, kitartó gondolkodással, kitartó szorgalommal elérhetjük, hogy minden sikerül amibe belekezdünk, és így a jókedvünk is a miénk marad, nem kell kölcsönadnunk senkinek. :)
Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)
Utolsó kommentek