Még 2017. decemberében, karácsonykor írtam egy listát az álmaimról, amik szerettem volna ha megvalósulnak. Egy coah gyakorlat egyik feladataként írtam mindezt össze, és több mint 150 db célt, vágyat írtam a jegyzetfüzetembe. Most kukkantottam rá, és nagy örömmel látom, hogy nagyon sok minden teljesült már belőle. :)
Ha akkor, amikor szükségem lett volna rá, tudtam volna ezeket a jó tanácsokat, talán másképpen alakult volna az én édesanyám sorsa is, mert én nagyon keveset tudtam az Alzheimer vagy Demencia ápolásáról. Azért ajánlom ezeket a videókat, hogy akit érint, nézze meg, sok mindent megért ezeknek a betegségeknek a mibenlétéről.
Egy ötlet. Ennyi kell csak ahhoz, hogy szinte gyökeresen megváltozzon az életed. Egy gondolat, mely átformálja a lelkivilágodat is. Mondd csak, mihez kezdenél, ha magadra hagynának téged egy szobában egy üres papírral és egy ceruzával?
Ne gondolj úgy egyetlenegy napodra sem az életedből, hogy azt érzed, nem érte meg végigcsinálni. Emlékezz minden este vissza, mi történt veled aznap. Érezni fogod, hogy mindent megkaptál, ami egy napba belefér. Ne legyen soha hiányérzeted, ne gondolj úgy az elmúlt eseményekre, hogy azok hiábavalóságok voltak.
Irtózatosan meleg van, de mit lehet ilyenkor tenni, a nyár mindig meleget hoz nekünk. Nagyon-nagyon sok a baleset, nem vigyázunk eléggé magunkra. Egyre hallom a mentők szirénáját mindennap több alkalommal.
Nyár van, meleg van, de találunk ráérő szabadidőt magunknak egy kis nyelvtanulásra, főleg, ha külföldre szeretnénk menni nyaralni valamikor. Mindig jól jön ha az ember lánya meg tudja értetni magát idegen országokban.
Egy gombóc fagyi kb. ötszáz forintba kerül most, de olyan finomak tudnak lenni ezek a fagyik, hogy áldozunk néha rájuk, főleg ha a gyermekeinkről van szó. Benne vagyunk a nyár kellős közepében, totál kánikula van, és ezzel együtt élvezhetjük a nyár minden örömét.
Sokszor vétünk hibákat, amiket általában megbánunk, de ha egy kicsit is figyelünk a gondolatainkra, ez egyre kevesebbszer fordul elő. Bölcsen élni talán nem is olyan nagy ördöngősség, figyelni kell az elkalandozó gondolatainkra és jó mederbe kell őket terelnünk.
Sose engedj olyan "csábításnak", amikor úgy érzed, hogy mindent neked kell megoldanod. Egész nap robotolsz és még este is úgy érzed, hogy valami kimaradt a napodból. Csípjél le nyugodtan egy órát magadnak, és akkor csak magaddal törődjél, senki mással.
Ha most valaki feltenné neked a kérdést, hogy mit vársz az életedtől?, mit válaszolnál rá? Van-e konkrét óhajod? Egészséget? Erőt, energiát? Sok-sok pénzt? Vidámságot, jókedvet, türelmet szeretnél? Mi lenne a leghőbb vágyad? - csak gondolkodj ezen, képzeld el magadnak, és hidd el, hogy a vágyad hamar megvalósul.
Utolsó kommentek