Hát, úgy néz ki, nagy változások előtt állok, mert így határoztam. Nemcsak az életmódváltás miatt van ez így, mindenképpen szükséges önmagunkat néha felülbírálni, hogy tudjuk hányadán is állunk. Sokáig gondolkoztam ezen, mármint, hogy tényleg megváltoztatom az életemet, de csak most jutottam el addig, hogy bele is merjek vágni.
Nem titok, hogy fogyózom, most végleg eldöntöttem, hogy lefogyok, másfél évet adtam utoljára magamnak, hogy ez mind sikerüljön. Ha szeretnél velem tartani, gyere a fogyiblogomra, oda most mindent leírok ebben az elkövetkező másfél évben, amit csak tudok a fogyásról. Utolsó nekirugaszkodásom ez, és most egy kicsit innen, erről a blogról is csalogatlak a fogyiblogomra, hogy tarts velem, ha szeretnél.
Ha most ez a másfél év nem jön be, nem próbálkozom tovább, befejezem a fogyiblog írását, ha nem jön össze a tervem. Csak akkor folytatom tovább, ha tényleg lefogyok, és meg kell őrizni a súlyomat, mert az is egy külön tudomány, hogy ne hízzunk vissza. Annyit elárulok még, hogy ma van a névnapom, és épp ezért teszek ilyen fogadalmat magamnak. Eddig nem sikerült az életmódváltás, hátha most bejön! Ez az utolsó próbálkozásom.
A végső határidő 2026. december 31. azaz 2026. Szilveszter a végső dátum. A cél = 60 kg
ui.: a fogyiblogom címe: www.fogyj-le-ha-tudsz.blog.hu , az alcím = küzdelmem a kilókkal ,
Gyere, fogyjunk együtt! :)
Azt hiszem, sokszor történt már meg az, hogy egy szempillantás nem sok, mégis óriásit fordult velünk a világ. Nem számítottunk rá, nem volt semmi előjele, de lehetett akár egy szó vagy mozdulat, amit meghallottunk, megláttunk, és máris megváltozott minden körülöttünk. Másképp kezdtünk érezni hirtelen, nem tudtuk mire vélni a nagy fordulatot, és ezzel a kialakult helyzettel később kezdeni is kellett valamit.
"Ha esetleg félnél attól, ami jön, ne tedd. Fogadd el a bizonytalant! Hagyd, hogy vezessen utadon! Légy bátor, hisz ezáltal edzed meg szívedet és elmédet, ahogy haladsz utadon a boldogság felé! Ne bánj meg semmit! Vesd magad bele az életbe, élj a mának, élvezz ki minden percet, mert a következő már másmilyen lesz! Ha bármikor úgy éreznéd, hogy eltévedtél, vegyél egy mély levegőt, és kezdd elölről! Fordulj meg, és térj vissza szíved legtisztább zugába, ahol a remény él, és újra rátalálsz utadra!"
(Everwood c. film)
---
Hallgass meg egy dalt, és legyen szép a vasárnapod. :)
"Egy átlagos ember 27 375 napig él. Ennyi jut, ha mázlink van. 27 375 nap. Először ez egyáltalán nem tűnt hosszú időnek, de ha belegondolsz, hány napra emlékszünk az életünkből? A legtöbb nap csak eltelik észrevétlenül, eseménytelenül lepereg. Csak azokra a napokra emlékszünk, amikor valami fontos történik, valami csodálatos vagy tragikus. A legtöbb nap csak úgy elröppen, számomra legalábbis. Elvesznek a napi rutinban, a suliban vagy mindkettőben. Úgy tűnik, hogy az életünk elfeledett napok sorozata. Mindent későbbre tartalékolunk, hogy boldogan élhessünk később. Utazz! Később. Találj párt! Később. De minden megváltozhat egy csapásra. És mindaz, amiről lemaradsz, kristálytisztává válik."
(All My Life c. film)
---
ui.: az idézet a citatum.hu oldalról való.)
Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)
Állítólag simán ki lehet olvasni egy héten legalább egy könyvet, ezt hallottam. Az ügyesek meg is teszik, gondolom! Én is őket szeretném követni, de nekem több időt vesz igénybe egy könyv feldolgozása. Ez nem baj, lassabb iramban haladok, de célhoz szoktam én is érni, ha nem is mindegyik könnyvel, de a legtöbb könnyvel igen.
"Elég, ha ebéd után tíz percre ledőlsz pihenni. Elég, ha munkahelyedre lassan és
kényelmesen haladsz és néha megállasz, hogy egy fát, egy virágot, vagy egy
madarat megnézz. Elég, ha fél órával üldögélsz tovább a padon, mint amennyit
előre szántál magadnak. Mert szépen süt a nap és a szellőnek kellemes, meleg
virágszaga van. Elég, ha minden hetedik napon nem dolgozol semmit,
csak örvendesz annak, hogy élsz és hogy szép a világ, amiben élsz."
/Wass Albert/
---
Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)
Ez a "gyogyuljvelem blog" természeténél fogva leginkább a betegségekkel, a gyógyulással foglalkozik, de sok minden más is helyet kap, mikor mi jut az eszembe, és mikor mi történik velem. Vezetek egy másik blogot, ahol igyekszem mindent optimistán tekinteni, főleg azért, hogy ne essek vissza én sem a régebbi letargiámba, amit sokszor elég nehéz feldolgozni.
Egy könyvben olvastam ezt a szép idézetet: - "A legjobb orvosság az ember számára az ember maga. A legnagyszerűbb gyógymód a szeretet." /Paracelsus/ - Amikor fáj a szívünk valamiért, el kell tudnunk engedni ezt a fájdalmat, mégpedig minél hamarabb el kell tudnunk engedni, mert ha nem tesszük, megbetegedhetünk. Ha a szíved szomorú, fel kell tenned a kérdés magadnak: - mi az, ami bánt? miért vagyok ennyire szomorú? -, és ha őszintén meg tudod válaszolni ezt a kérdést, már közelebb kerülsz a gyógyuláshoz.
Rosszul indult a napom, mást sem csináltam csak perlekedtem, és kicsin múlott, hogy nem lett nagyobb baj belőle. Azt hiszem, nem is rajtam múlott igazán, hogy nem lett nagyobb baj belőle. Ezért aztán a nap végén muszáj volt elővennem az akaraterőről szóló könyvemet, ami arról szól, hogy igenis ki tudunk merülni nem csak fizikailag, hanem mentálisan is.
Utolsó kommentek