Ha adhatok tanácsot életmódváltoztatás témakörében, az első mindenképpen az lenne, hogy - sose szegd meg az ígéreted!, azaz - tartsd be mindig amit ígértél magadnak. Szerintem ezen áll vagy bukik minden változtatás, hiszen annyiszor megfogadjuk, hogy ezt vagy azt bizony…
Utolsó kommentek