"az élet nem mindig habos torta..."

Ha valamit akarsz, azt szinte mindig meg tudod valósítani, mert nem látsz magad előtt akadályokat. Nincsen zavaró tényező, nincs ami hátráltatna, nem engedsz semmilyen visszahúzóerőnek, ezért vagy képes véghezvinni az elhatározásodat. És ha ez így van, akkor már csak az kell, hogy megfogalmazd, mit is szeretnél elérni az életedben. 

Nyiss tiszta lapot az életedben! Az időzítés épp jó, de bármikor megteheted ezt. Írj össze egy listát arról, hogy mire vágysz, mit mulasztottál el eddig megtenni, és milyen lépésekre van szükséged egy gyógyulási folyamat beindításához. Írd össze, hogy első körben mi a célod, és így tovább szép sorban. Mindig figyelj a belső hangodra, mert a megérzésed közelebb fog vinni a megoldáshoz.

Láthatod, hogy ez a bejegyzés egy könyvajánló, ezért máris írom, hogy mit is szeretnék neked ajánlani. Az író mindössze egyetlenegy órát kér tőled cserébe azért, hogy változhass. Kis lépésekben fogtok haladni, mindig egy apró kis szokás beiktatásával, szépen sorban, de elsősorban legelőször is azt kéri tőled, hogy legyél kedves és gyengéd önmagadhoz. 

Gondolkodtál-e már azon, hogy miből tudnál pénzt csiholni, ha nagyon-nagyon rá lennél erre szorulva? Például tudnál-e még pluszban dolgozni, mellékállást vállalni, vagy van-e ötleted, hogy milyen forrásból juthatnál még pénzhez? Én ilyenkor, év végén mindig felteszem magamnak ezt a kérdést. Ki tudunk ám költekezni a javából így az ünnepekre, és lehet, sokszor üres zsebbel várjuk az új évet.

Élvezd az életed! Nem baj, ha néha amikor reggel felébredsz és kinyitod szép szemed, nem úgy érzed, mintha te lennél az a valaki, aki a tükörből visszanéz. Mindenkivel előfordul ilyesmi. Az igazi csoda az, ha minden egyes reggel tényleg el tudod magad fogadni olyannak, mint amilyennek valóban mutat a tükör és ahogy valójában érzed magad. Az idő telik és minden napunk más és más, másképpen alakul.

Ahogy egyre inkább mélyedek el az egészséges táplálkozás és tulajdonképpen az egészség témájában, úgy kerülnek elém olyan könyvek, amik szinte ugyanazt írják, és mindig oda lyukadok ki, hogy tényleg életmódot kell váltanunk, ha boldog és kiegyensúlyozott hosszú életet szeretnénk magunknak.

Hát, eljött, itt van, megérkezett! :) Szenteste napja van, és azt hiszem, mindenkinél fel van díszítve már a karácsonyfa, és a szívünk is ünneplőbe öltözött. Izgatottan várjuk az estét, amikor is mindenki nagy örömére együtt tud lenni a család, a barátok vagy az ismerősök. Izgultunk rendesen, hogy minden rendben legyen, minden a helyére kerüljön, és szép tisztaság legyen mindenhol.