"az élet nem mindig habos torta..."

Képzeld el, van már elég önfegyelmem ahhoz, hogy fogyni tudjak! :) Ugyanis, szerintem, legelsősorban ez kell ahhoz (az önfegyelem!!!), hogy jól tudjunk teljesíteni. No, meg sok-sok idő, türelem, és kitartás! Ezekkel álltam hadilábon eddig, de mivel sok időt szánok az életmódváltásomra, így ezek a tulajdonságok szép lassan kialakultak és elértem azt, hogy van kellő önfegyelmem, még akkor is, amikor régebben ilyenkor már mindent feladtam.

Hál' Isten, szeretünk szeretni, mert annyi csoda vesz körül minket, hogy nem is tudnánk másképpen érezni. A szereteted azonnal meglátszik rajtad, az a sok kedvesség és odaadás és szépség, ami ilyenkor sugárzik rólad, azt nem lehet csakúgy eltitkolni, még ha szeretnéd, akkor sem sikerülne ez. De ki akarja eltitkolni, hogy szeret? Senkisem! :)

Csodaszép idő lett mára, úgy örülök neki, hogy majd kibújok a bőrömből! :) Teszem is a dolgom, csinálom, amit csak kell, csak most egy kis pihenőt tartok, ezért idejöttem hozzád és írok neked pár sort, ha nem bánod! :) Látod, fent a címben mit írtam? És hogyan kezdtem el a bejegyzést? Úgy, hogy csodaszép időnk van ma! Már sikerült találnom most is egy szép pillanatot a napomban. Azt már tudod rólam, hogy nagyon szeretem az én kis napocskámat, mert meghozza mindig a jókedvemet mára.

Nem mindig bízunk magunkban eléggé, nem mindig van elég önbizalmunk, nem mindig tudjuk, mit tegyünk, hogy az életünket jól tudjuk élni napról napra. Ugye mindennap kapunk egy új reggelt, hogy elindulhassunk az utunkon, és hogy az egész napunk örömteli legyen. Nem is biztos, hogy több önbizalom kell ehhez, mint amivel már rendelkezünk, hiszen mindig mindent megteszünk azért, hogy jó napot zárhassunk estefelé.

Csodás délutánt kívánok neked, kint eléggé szomorkás idő van mifelénk, megint elbújt a napocskánk, de mindig igyekszik visszahozni a szép napos időt. Olyan aranyszínűen csillog mostanában, jó kinézni az ablakon, mert varázslatos dolgokat tud produkálni, amikor előbújik egy kis felhő mögül. 1000 százalék mindig, hogy a kedvem az egyenesen arányos a szépen csillogó napfénnyel, nekem egyből a jó irányba változik a hangulatom, mihelyt kisüt az én napocskám :) Ilyenkor már hiába is próbálkozna a borús felhő, már elveszítette az erejét valahol útközben.

Olvastam az érzelmekről a neten, és itt találtam rá arra, hogy tulajdonképpen 6 érzelmi típussal rendelkezünk. Ezek az alapérzelmek. És ezeknek az alapérzelmeknek is vannak testvérei ugye, nemcsak önmagában beszélhetünk örömről, ilyenkor hozzátársítjuk a boldogságot, a vidámságot, a jókedvet, és még több szinonimát.

Megy 1000-rel az életmódváltásom, és megy is úgy, ahogy azt én akarom! Amióta csinálom, és mindig elfoglalt vagyok, arra jöttem rá, hogy a kilók nem feltétlen a kevesebb evéstől fognak lejjebb kúszni, hanem éppen attól, hogy egész nap mozgásban vagy, csinálod a dolgod, teszel-veszel, hol itt vagy, hol ott vagy, mindig ott, ahol épp lenned kell. Úgyhogy a jelszó mára is, meg holnaputánra is csakis az, amit a címben is írtam, hogy: - légy mindig mozgásban! :)

Van egy szép idézet, mindjárt le is írom neked, mert jó olvasni is. Arról szól, hogy mindennap kapsz egy új esélyt az életedben, hogy valami jót tegyél, valami újba fogjál, valamilyen csodás napot alakíts ki magadnak. Az élet nem kérdezi, hogy mi történt tegnap vagy mit szeretnél holnap, az élet egyszerűen felkínálja a lehetőségeit, hogy élj vele, és mindig azt tedd, aminek örülni tudsz, és ami felvidít és ami boldoggá tesz.