Biztos összeírtad már, hogy mi az, ami erőt ad neked. Ami erőt ad, azt minden bizonnyal örömmel végzed, örömmel tölt el, hogy foglalkozol vele. Ha süt a nap, örülsz, de ha esik az eső, szomorkodsz, mert elrontotta a napodat.
2014.06.13. 04:44 RiaRia
Mindent, ami örömmel tölt el, azt érdemes csinálni
Címkék: öröm jókedv boldogság erő pozitív nevetés
2014.06.11. 10:44 RiaRia
Ha kimerült vagy, - pihenj! - és a pihenéshez idő kell
Annyi idő kell, amennyire szükséged van. Nem szabad sajnálni az időt a regenerálódásra a mai rohanó hétköznapokban. Sőt! Van, aki még a pihenőnapokat is átalakítja hétköznapokká. Nem csoda, hogy azután jön a kimerültség, az otthoni vagy a munkahelyi összezördülések, veszekedések.
Címkék: stressz öröm idő pihenés
2014.06.09. 18:44 RiaRia
Leküzdeni a rosszat, s gyarapítani a jót! Szokássá tenni a jót, a kedveset!
Ez egy nehéz feladat volt nekem. Azt szokták mondani: - „ jó tanáccsal tele van a padlás!”. Azért néha nem árt megfogadni, amit hallunk, saját magunk jobbítása a cél.
Címkék: öröm reggel jókedv gyakorlás feladat
2014.06.07. 21:11 RiaRia
Jegyzetelés napról napra
Írj ki magadból mindent, ami bánt vagy örömmel tölt el! Vezetek egy füzetet, melyben kb. 15 éve lejegyzem azt a pár mondatot, ami épp akkor hozott ki a rosszullétből, a letargiából. Ezekből sokat tanultam, a mai napig megvan a füzet, és évről évre jobban lettem, mert lehet, hogy tudat alatt, de…
Utolsó kommentek