"az élet nem mindig habos torta..."

Erre a kérdésre, hogy: "Nincs időm kikapcsolódni", az egyik könyv határozottan azt válaszolja, : - "Hát akkor teremtse meg." - "A szünet, szabadság fontos. Minél keményebben dolgozik, annál nagyobb szüksége van rá. A pihenés nem luxus, hanem alapszükséglet. Kitisztítja a fejét, erőt gyűjt, képes…

Mit is jelent a csőd? Azt, hogy ha nem vagy elég erős, padlón maradsz, nem tudod újra kezdeni az életed. Mit jelent ha időzavarban vagy? Azt, hogy torlódnak a feladataid. Ha viszont gyűlnek sorban a feladataid, előbb-utóbb elkerülhetetlen, hogy csődöt kell mondanod, mert nem tudsz úrrá lenni a…

Nem szeretnék mindig negatív dolgokról írni, de a stressz olyan rossz hatással van ránk, hogy ismételten beszélni kell róla, és persze elkerülni, kigyógyulni belőle, vagy esetlegesen jól tudni tűrni, ha nincs más megoldás. Hallgattam előadást a stresszről, ebből tudom, hogy létezik a gondolati…

Ha nincs bizalom, nincs semmi, szinte vége mindennek. Szükségünk van egymás támogatására, szükségünk van egymásra, mert összeomlik az életünk. Segítsünk a rászorulóknak, ha érezzük, hogy tudunk változtatni jó irányba az életükön. Észre kell tudnunk venni, hogy ki szorul segítségre, és kézen fogva…

Vannak rosszabb napok életünkben, és van, mikor nehezen lábalunk ki ebből a rossz hangulatból. Rágódunk olyan dolgokon, amik talán nem is érnek annyit, hogy foglalkozzunk vele. Ilyenkor jól jöhet, ha elővesszük a tarsolyunkból a mindig mosolygós énünket, és mit sem törődve azzal, hogy léteznek…

Mindenki másképp éli meg a saját problémáját. Én azon munkálkodom, hogyan tudnám teljessé tenni a napjaimat. Sokszor volt, hogy hagytam, hadd sodorjon az élet, de közben rájöttem, hogy saját erőmből is sokat tudok tenni a gyógyulásomhoz. Nagy igazság, hogy az élet a legjobb és legnagyobb…

Sokan már dolgoznak, sokan most mennek a munkahelyre, és a szerencsések épp most fordulnak át a másik oldalukra, hogy szundítsanak még egy keveset. Később őket is várja a munka, a napi feladatok sora. Ha jól ébredtél, és tudod folytatni a napodat vidáman, könnyebb dolgod van, de akkor sincs veszve…

Ezt a könyvet azért ajánlom neked, mert még a gimiben nagyon megszerettem a pszichológiaórákat, és most vettem egy könyvet, amiről gondolom, hogy téged is olvasásra fog ösztönözni. Először idézek a könyvből, mert az 50. fejezet mindennapi hangulatainkról ír, s majd meglátod, hogy érdemes lesz…

Ha valakinek több betegsége is van, könnyen elveszítheti a kontrollt saját maga körül. Hidd el, hogy van benned erő, higgy abban, hogy a saját elvárásaidnál is többre vagy képes. A küzdeni tudás nálam régebben nagyon alacsony szinten mozgott, nem becsültem magam eléggé, így még a mostani…

Van egy határ, egy küszöb, amin túl már nem jól toleráljuk a helyzeteinket. Tudom, hogy mindenkinek vannak rosszabb napjai. Ezeket a gyengébb napokat kell széppé tennünk, hogy ne veszítsünk napokat. Kell hozzá elég sok önfegyelem, ezt viszont fejleszthetnénk, ha lenne elég türelmünk hozzá.…