A bejegyzés címét Béres Alexandrától vettem, Ő mondta egy interjúban a Fanny magazin egy tavalyi számában. Az interjú még a januári nagy fogadalmak idején készült, erről is kérdezték Alexandrát. Ő így válaszolt:
"Megmondom őszintén, nem hiszek az újévi fogadalmakban. Pontosabban abban nem, hogy ezeket az elhatározásokat január 1-én kell tenni. Inkább azt vallom, hogy ha változtatni szeretnénk, akkor tegyünk érte mihamarabb, hiszen így kerülhetünk újra egyensúlyba."
Sokat írtam már én is a változtatás szükségességéről, de magamon én is csak most tapasztalom, amit Alexandra mondott: - "amire odafigyelsz, amibe beleteszed az időt, az energiát és a szívedet, az működik!" - és ez az életben mindenre igaz.
Nem lehet lelkesedés nélkül csinálni semmit igazán. Kell, hogy ott legyen a szíved mélyén valami, ami mindig ösztönöz egy új élet kialakítására. Ha eltékozlod az idődet naponta, nem jutsz sehova. Oda kell figyelni önmagadra, és persze másokra is, de önmagad irányításával jutsz előrébb és előrébb az életedben.
Azt hiszem, Béres Alexandra az élő példa rá, hogy amibe munkát, energiát fektetsz, annak meglesz az eredménye, hiszen Ő fitnesz- világ és -Európa bajnok. Azóta, amióta elérte ezt a sikert, azóta is az élvonalban van, több videója jelent meg, vele tornázik a fél ország, vele sportol a fél ország. Nekem Ő az egyik példaképem, hiszen kitartásban, akaraterőben, őszinteségben és kedvességben is utánozni való.
Tehát, ha változtatni szeretnél, hallgass Alexandrára, mert épp itt az ideje, hogy elkezdd, ha szükségét érzed. Én is a könyve alaján formálódok, alakulok, a torna videójára tornázom, és a honlapjáról nézem sokszor, hogy mit is ésszerű ennem, hogy ne hízzak el. Egy egyszerű és kedves stílusú fitneszvilágbajnokról van szó, akit érdemes követni, akinek az életstílusát is érdemes átvenni. De hogy ha a saját stílusodat szeretnéd kialakítani, akkor is hasznosak az előbbi mondatok.
Hallgass meg egy dalt, amit sok szeretettel küldök neked. :)
Utolsó kommentek