Sok betegség okozója lehet a félelem. Félünk a kihívásoktól, ezért stresszes állapotba kerülünk. Aggódunk, félünk a jövőtől, ezért nem merjük azt csinálni, amit pedig nagyon is szeretnénk. Félünk, hogy kifutunk a pénzünkből hó végére, ezért túlhajszoljuk magunkat, kimerülünk. Félünk, hogy másoknak…
2018.07.10. 04:53 RiaRia
A félelemtől az életörömig (könyvajánló)
8 komment
2018.07.08. 01:12 RiaRia
Érezd, hogy élsz! :)
Sokszor történik velünk, hogy azt mondjuk magunkban - szinte alig élek már! -, ki vagyunk fulladva, le vagyunk lombozódva, el vagyunk fáradva a nap eseményeitől. Mi történik velünk, hogy szinte alig élünk a nap végére már? Olvasom Baumeister - Akaraterő című könyvét, amiben felvázolja, hogy az…
2018.07.07. 01:36 RiaRia
Tegyük meg a legjobbat, ami tőlünk telik.
Igazi életre kell törekedned. És ennek a legjobb módja, ha mindig megteszed azt, ami tőled telik. Ez lehet, hogy néha nem is olyan egyszerű, mert az életünk kihívások elé állít minket.
2018.07.05. 09:30 RiaRia
Tanulj meg figyelni.
Nem mindig vagyunk tudatában annak, amit látunk vagy amit hallunk, egészen egyszerűen azért, mert nem figyelünk eléggé. Figyeld meg reggel, mikor felébredsz a madarak csivitelését, csicsergését. Annyira megnyugtató tud lenni, ha tényleg csak a madarak énekére tudsz összpontosítani. Meg kell…
2018.07.03. 02:47 RiaRia
Bevonzod magadhoz a jót, a rosszat, azáltal, ahogy gondolkozol.
Ha okot keresel arra, hogy miért volt a mai napod annyira elviselhetetlen, és miért nem voltál képes uralni sokszor a helyzetet, akkor leginkább oda jutsz, hogy önmagadat kezded marcangolni, önmagadat hibáztatod a helyzetért. - Miért is nem tettem ezt vagy azt? Miért nem voltam a megfelelő időben a…
2018.07.02. 05:41 RiaRia
Soha nem késő megváltoztatni az életünket.
Ha azt hiszed, hogy lekéstél valamiről, mert nem tudtad eddig átgondolni az életed, és csak egy helyben topogsz, akkor nagyon tévedsz. Mint a cím is sejteti, mindig van új lehetőségünk a változtatásra. Én már "vén fejjel" kezdek bele az én kis életmódváltó programomba, mert hiszem, hogy bármikor…
2018.06.30. 03:37 RiaRia
Napi tervező (Hogyan tervezzük a napjainkat?) (ajánló)
Van, hogy összevissza alakul a napom. Én most kezdem felfedezni, hogy van egy egyszerű módja a napom betervezésének. Még kezdő vagyok, és csak az alapoknál tartok, de mindenképpen érdemes kipróbálni a napi, havi vagy éves tervezőt. A jó, hogy egy kis füzetben vezethetem mindezt, és mindig magamnál…
3 komment
2018.06.27. 03:38 RiaRia
"A jót csak egy módon lehet szeretni: jót cselekedve."
Sok jócselekedetünk van, és azt hiszem, hogy szeretünk is jót cselekedni. Ha megvan benned minden jóság, nincs olyan gonosz hatalom, ami ellened tud tenni. A jóság, a jócselekedet mindent le tud győzni, mindennel fel tudja venni a harcot, és mindig övé az utolsó szó.
2 komment
2018.06.26. 02:12 RiaRia
Az egyik nap sikerül, a másik nap nem.
Van úgy, hogy már kora reggel érzed, hogy ma valami különleges fog veled történni. És nem is csalódsz, hiszen a véletlenek furcsa összjátékának köszönhetően már kora reggel csúcsformában érzed magad, és ez a véletlensorozat folytatódik veled egész napon át. Minden bejön, ami számít az életedben.
2018.06.25. 01:08 RiaRia
"Beérni azzal, amink van, az igazi gazdagság."
Mondj le arról, ami felesleges az életedben, s megtalálod a boldogságodat. Ritkán gondolunk bele, milyen nagy értékek, kincsek birtokában vagyunk. Szeretetben élünk, boldog családban teljesedünk ki, és szinte mindenünk megvan, amire vágyhatunk. Ami nincsen meg nekünk, az nem is hiányzik talán…
Utolsó kommentek