Írtam korábban egy bejegyzést azzal a címmel, hogy "Törődj magaddal!", amiben írtam arról, hogy beszélünk még az életmódváltásról is. Nos, van az a helyzet, amikor a sors dönti el, hogy mi a következő lépés, nem, vagy csak alig tudsz felkészülni rá.
Úgy hozta az élet, hogy kivizsgálásra került sor nálam, mert nehezen múlt el a köhögésem, ez eltartott (mármint a kivizsgálás) majdnem két hónapig, és a legvégén, amikor már azt hittem, hogy vége lesz, még beutaltak laborba, amire nem számítottam. Mindig fel szoktam készülni ha tudom, hogy laborvizsgálat következik, úgy étkezem, olyan dolgokat csinálok, amikből azt gondolom, hogy jót tesznek majd végül. De most egy hét alatt kellett 3 orvosi vizsgálaton átesnem, és erre nem számítottam, főleg, hogy laborba kell mennem. Így hozta a sors, nem tudtam tenni ellene semmit, azt kellett produkálnom, amit per pillanat tudtam. Mindjárt másnap már a laborban találtam magam, be voltak határolva a napjaim. És láss csodát! Olyan szép lett a laboreredményem, mint ahogy az a nagykönyvben megvan írva. El is fogadta a doktornő, és gyógyultnak nyilvánítottak, elmúlt a köhögésem is. :) Ezt csak azért írtam le, mert számtalanszor előfordul ilyesmi, hogy meg kell lépnünk egy lépést, épp azt, amitől félünk. Ilyenkor sokszor várjuk a csodát, hogy segítsen rajtunk. De ha általában jól éled a napjaidat, akkor semmi félnivalód nincsen, mert biztosan jól fogsz teljesíteni. :)
Amikor hirtelen a sors dönti el mit tegyél, szinte gondolkodási időd sincs, csinálni kell azt, ami elő van írva, azt, ami szükséges. Az egészségünk ugye a legeslegfontosabb, minden csak ez után következik. A jövőnk is azon dől el, hogy tegnap, és ma mit tettünk önmagunkért. Ha nem szeretnéd, hogy ilyen váratlan meglepetések érjenek, mint egy nemvárt laborvizsgálat, akkor jó és hasznos, ha úgy általában betartod az egészségeddel kapcsolatos szabályokat. Egyél egészséges ételeket, igyál sok vizet, légy mozgásban mindig és pihenj, aludd ki magad rendesen. És még pluszban ne tedd ki magad feleslegesen stresszes helyzeteknek. Ha az alapvető szabályokat be tudod tartani, nem kell félned semmitől, mert a szervezeted nagyon alkalmazkodó tud lenni, és helyre tudja hozni az esetleges hibáidat is. Tudd, hogy mik azok a szabályok, amikre ügyelned kell és légy elég kitartó is, hogy hosszú távon jól tudjál teljesíteni. Váratlan, véletlenszerű események mindig is tarkítani fogják az életünket, de nem szabad megijedni ettől, hiszen a javunkat szolgálják bizonyos szinten. Élj egy csodás életet, olyat, hogy bármi jön közbe, ne lepődj meg, hanem vidáman és boldogan várd a másnapot mindig. :)
Hallgass meg egy dalt, s térj nyugovóra, hiszen már átléptünk megint a "holnapba". :)
Utolsó kommentek