Idézet Dr. Doreen Virtue - Megváltoztatnám az életem, ha volna rá időm című könyvéből: "Ha változtatsz időbeosztásodon, és ragaszkodsz a számodra fontos dolgokhoz, először talán egy újszülött csikóhoz hasonlóan fogod magad érezni - reszketeg, bizonytalan lábakon álló, törékeny leszel. Harminc vagy negyven napba is beletelhet, amíg egy új szokás a régi helyét átveheti. Ám új időbeosztásunk minden egyes apró sikerrel és győzelemmel egyre inkább biztos és stabil életritmussá szilárdul.
2015.03.06. 21:59 RiaRia
"Meg tudod csinálni!" (könyvajánló)
komment
Címkék: jövő család siker félelem szeretet energia erő idő szokás barát intuíció mozgás változások mélypont cselekvés olvass álmaink
2015.03.06. 00:59 RiaRia
Készülj fel a váratlan véletlenekre
Ki tudja, hogy valóban léteznek-e váratlan véletlenek? Összefutsz az utcán egy ismerőssel, aki a beszélgetésetek során igen fontos információval segít meg téged. Véletlen vagy sorsszerűség, nem tudom, de a legjobb ha mindig várjuk ezeket a véletleneket, mert nem lehet tudni, mit hoz számunkra. Hogyan lehet felkészülni rá, ez mind egyéni hozzáállás kérdése, mennyire vagy befogadó, és mennyire hiszel benne.
komment
Címkék: siker öröm jóság mosoly gyógyulás figyelem erő sors csoda várni váratlan pozitív nyugalom kedvesség változások hinni megérzés véletlenek sikerélmények
2015.03.03. 01:46 RiaRia
Ha elpazarolod az idődet, csődbe jutsz.
Mit is jelent a csőd? Azt, hogy ha nem vagy elég erős, padlón maradsz, nem tudod újra kezdeni az életed. Mit jelent ha időzavarban vagy? Azt, hogy torlódnak a feladataid. Ha viszont gyűlnek sorban a feladataid, előbb-utóbb elkerülhetetlen, hogy csődöt kell mondanod, mert nem tudsz úrrá lenni a helyzeteden.
komment
Címkék: hiba élet fájdalom lélek reggel jókedv hangulat béke figyelem erő idő gyakorlás feladatok nyugalom gondolkozás tanulni változtass türelem cselekvés fegyelem bölcs időzavar
2015.03.02. 23:44 RiaRia
Irányítsd te az életedet!
Ne engedj a huszonegyből! Igenis megérdemled, hogy saját magad ura legyél. Vettem néha magamnak sorsjegyet(black jack-et), és amilyen szerencsém volt, nem nyert egyik sem. Azért írom neked, hogy okulj belőle. Sok apró-cseprő dolgokra tudjuk elkölteni a pénzünket, bízva a szerencsében talán, vagy abban, hogy valaha is szükségünk lenne olyan dolgokra, amik sokszor a sarokba dobva végzik, jobb sorsot érdemelve.
komment
Címkék: élet választás segítség szerencse döntés út sors pillanatok változtass tettek
2015.03.02. 21:52 RiaRia
Mondd, te mit választanál?
Egyszerű a kérdés, vajon mit tennél másképp, ha egy angyal azt mondaná neked álmodban: -új életet kezdhetsz. Sokféle álomfejtés létezik. Én nem sokat "alkalmazok", de pl. ha virággal vagy kisgyerekkel álmodom, tudom, hogy aznap valamilyen meglepetés fog érni, ráadásul kellemes meglepetés. Te hiszed-e, hogy álmaid valóra válhatnak?
komment
Címkék: hiba élet kapcsolat boldogság vágy virág tanács angyal meglepetések
2015.03.02. 16:30 RiaRia
A szokás hatalma
Nehezen szabadulunk meg olyan dolgainktól, amik már a részünkké váltak, egyszóval megszoktuk őket. Az jó, ha kialakítunk hasznos szokásokat magunknak, amik később rutinná válnak, így legközelebb már oda sem figyelve végezzük a feladatainkat. Viszont vannak olyan kialakult berögződéseink, amiktől nem tudunk egykönnyen megszabadulni. Ezek rossz irányba terelik az életünket. A teendőnk az, hogy minél hamarabb szabaduljunk meg tőlük.
komment
Címkék: életmód fejlődés erő idő szokás gyakorlás próbálkozás változtass kitartás akaraterő türelem feladat rutin
2015.03.01. 22:17 RiaRia
Észreveszed, hogy stressz vesz körül? (a gondolati stressz)
Nem szeretnék mindig negatív dolgokról írni, de a stressz olyan rossz hatással van ránk, hogy ismételten beszélni kell róla, és persze elkerülni, kigyógyulni belőle, vagy esetlegesen jól tudni tűrni, ha nincs más megoldás. Hallgattam előadást a stresszről, ebből tudom, hogy létezik a gondolati stressz, ami tönkreteszi az életünket, s amit alig-alig veszünk észre.
komment
Címkék: élet gondolat stressz betegségek gyógyulás megoldás feszültség gondolkozás időzavar
2015.03.01. 14:10 RiaRia
Készen állsz egy jó kis edzésre?
A képen látható eszközökből a mérleg a legjobb barátom, de néha a legnagyobb ellenségem is. Gyere, itt van március elseje, már épp ideje formát változtatni(no, ezt csak inkább magamra vonatkoztatom), hiszen minden megújul, nekünk is követni kell a természet változásait. Szerencsére egyre jobb idő lesz, hogy a súlyzókat, a futócipőt és egyéb segédeszközöket megszeressük, és indulhat az edzés. A jó kondi elengedhetetlen, küzdjük le a tél ellenállását, és forduljunk a tavaszi szellő felé, induljunk útnak egy kis természetjárásra, vagy otthon kezdjük el magunkat formába hozni.
A képet ki kellene nyomtatni, és a hűtő falára ragasztani, hogy mindig lássuk szükségünk van a változásra, főleg ha elhanyagoltuk talán magunkat eddig. Vedd elő a legkényelmesebb tornaruhádat, indulhat a zene, s egy kis gimnasztika után jöjjön aminek jönnie kell, egy kis frissítő mozgás, egy kis torna vagy kint a szabadban bicajozhatsz, sétálhatsz, jókat nevetve az edzőtársaiddal, mert ugye a mozgás csak előcsalogatja a boldogság hormonokat, és te is vidáman, újult erővel folytathatod a teendőidet, vagy pihensz, mivel ráadásul még vasárnap is van.
Küldök egy jó kis dalt, hogy jó kedved legyen minden nap a sporthoz. :)
komment
Címkék: boldogság természet erő pihenés vidámság mozgás változtass
2015.03.01. 13:13 RiaRia
"...belső világunk, lelki egészségünk nagyon jelentős mértékben felelős testi egészségünkért...
A bejegyzés címét A világ leghihetetlenebb gyógyulásai című könyvből kerestem ki, mert magam is így hiszem, hogy tényleg így van. Folytatódik a könyv a következő mondattal: "A betegségek fordulópontot jelenthetnek az életben."
komment
Címkék: élet stressz fájdalom betegségek egészség lélek öröm világ jókedv remény gyógyulás szeretet erő megoldás sors csoda váratlan harmónia nyugalom tanulni változások hinni olvass
2015.02.28. 23:39 RiaRia
Tervezz boldogságot magadnak minden napra.
Össze vagyok egy kicsit zavarodva, az influenzától is, és az ebből adódó rendetlenségtől is. Halmozódnak a feladatok, de én még gyenge vagyok, hogy teljes erőbedobással tevékenykedjek. Pedig ha nem megy magától a napi program szervezése, elő kell venni a papírt és a ceruzát, de tervezni kell. Ha pedig tervezünk, akkor tervezzünk boldogságot, hiszen csak tőlünk függ, hogyan alakul az életünk.


Utolsó kommentek