Egy remek könyvet ajánlok a figyelmedbe. Olvasd el, ha egy újrakezdés küszöbén vagy, vagy ha el akarod hagyni a rossz szokásaidat. A könyv címe: Valódi újrakezdés. Hatlépcsős program ártalmas szokásaink leküzdésére és életünk jobbátételére. Én, aki az örökös fogadalomtételek sorát halmozom fel évről…
2016.01.16. 05:06 RiaRia
Valódi újrakezdés (könyvajánló)
2016.01.14. 19:06 RiaRia
Tegyünk mindennap valamit az egészségünkért.
Kutatom nap mint nap azokat a videókat, amik egy kicsit elrettentő példával szolgálnak nekem, és sok-sok tanulság van bennük, és mélyen együttérzek a résztvevőkkel. Ez pedig: A Nagy Fogyás angol vagy ausztrál, vagy amerikai változatai. Amit meg lehet találni a youtube-on is. Eddig mindig azt…
2016.01.12. 22:12 RiaRia
Ha nincs semmire időnk...
Most látom igazán, amikor a receptek keresése, leírása és betartása is mennyi időt "rabol" el tőlem, hogy meg kell becsülni minden percünket. Időzavarban vagyunk de nagyon nagyon sokszor. Mit tudok tenni? Honnan vehetek még plusz időt, mikor az is kevés ami most van? Azt hiszem, hogy a 24 óra lehet…
Utolsó kommentek