A halogatás egy rossz szokás. Mindenki tudja ezt, mégis olyan sokszor halogatjuk a dolgainkat. Nem biztos, hogy az a bajunk, hogy nincs elég időnk. A nap 24 órája mindenkinek a rendelkezésére áll, a trükk abban van, hogy ki mire fordítja ezt az időt. Ha torlódnak a feladataink, valószínű, hogy mi vagyunk a ludasok, és csak mi tudjuk megoldani a nagy "keleti kérdést".
Van egy oldal, ahonnan jönnek nekem hírlevelek, illetve ez egy Minitréning a javából. Az oldal a http://szemleletfejlesztes.hu , nagyon szeretem olvasni ezeket a leveleket, igaz, igyekeznem kell, mert minden levél csak 5 napig elérhető.
Ha szabad idéznem ebből az egyik levélből, akkor az a következő lenne: - "Az a probléma, hogy hogyan tudsz megélni abból, amit akkor csinálsz, amikor halogatsz? Amire figyelsz akkor, amikor valami unalmas dologra kellene figyelned egyébként? Mert a hobbid vagy a kedvenc témád sohasem fogod halogatni."
Kérd a Minitréninget, hiszen ingyenes, de van lehetőség más segítség igénybevételére is, ha szükségét érzed.
A "most" lehetősége mindig előtted áll, és mindig dönthetsz úgy, hogy most megteszed azt, amit eddig mindig csak halogattál. Ha neked is van egy olyan füzeted, noteszed, naptárad, ahol jelzed magadnak, mit mikor és kivel kell intézned, máris egy lépéssel előrébb vagy mint azt hinnéd. Nagyon sok terhet vesz le a válladról egy olyan lista vezetése, ahol mindig kipipálhatod az elvégzett feladataidat. Foglalkozz mindig egy dologgal, de azt kellőképpen vizsgáld meg, vajon milyen probléma rejtőzik mögötte.
Szokásainkon tudunk változtatni. Ha nem is megy mindig úgy mint a karikacsapás, de ha módszeresen nézzük mit kell csinálnunk, és azt vajon miért is halogatjuk még mindig, akkor közelebb kerülünk egy lépéssel a megoldás irányába. Legyél ügyes ha legközelebb valamit is halogatni szeretnél. Tudod már, hogy azt ami számodra fontos, biztosan megteszed, ezért figyelj mindig a fontos és lényeges feladataidra. Szokj le minél hamarabb a halogatásról, és egy sokkal aktívabb életet tudsz élni ezután. Cselekedj most!
Küldök neked egy dalt, hallgasd szívesen. :)
Utolsó kommentek