Van, mikor annyira felébredek éjjel, mintha kialudtam volna magam teljesen. Pedig a napi ritmust szeretném követni, azt, hogy meglegyen az alvásból is a 7-8 óra. Kifáradunk, ha nem követünk egy jól kidolgozott napi tervet. Éjfél után mindig elgondolkozom az elmúlt nap, az elmúlt hét eseményein, most például összeírtam, hogy mik a leggyengébb pontjaim, hol kell változtatnom.
A mai is egy érdekes nap lesz az életemben, új kezdetekkel, új tervekkel, új elgondolásokkal. Mindig érdemes új dolgokba belekezdenünk. Csak így fejlődhetünk, és a változás sok szépet és jót hozhat nekünk. Most már tudok újba belekezdeni, régebben ez nem volt így. Emlékszem, mikor naphosszat csak feküdtem fáradtan, elcsigázottan, depressziósan az ágyban, és semmire nem voltam képes. Hál' Istennek ez már csak a múlt, vannak terveim, és a mai nap is egy vízválasztó nap az életemben.
Dúdolom a dalt, aminek épp az a címe, hogy Éjfél után, és eszembe jutnak az elmúlt évek sokszor gyötrelmes napjai, és most örülök, hogy idáig eljutottam a gyógyulásban.
Soha ne add fel a gyógyulásba vetett hitedet. El kell hinned, hogy van remény, és küzdened kell minden nap. Minden nap meg kell tenned, amire úgy érzed, hogy képes vagy, és még egy kicsivel többet is. Ha mindennap egy kicsivel többet teszel az előzőnél, fejlődni fogsz, jobb lesz a közérzeted, és változatosabbak lesznek a napjaid. Elő kell tudni varázsolni azt az erőt, ami kell a mai naphoz.
Sokat változtam, olvasom a régi bejegyzéseket is, és látom, hogy minden erőmmel arra törekedtem, hogy elmondjam neked, én hogyan is küzdöttem a betegséggel. Ha végigköveted az egész blogot, láthatod, hogy volt jó periódusom, és sokszor volt rosszabb is, mikor már a kórház volt az egyetlen menedék. Nem szeretnék már többet kórházba menni, és ezért mindent meg is teszek. Korán kelek, és igyekszem jól kialudni magam, hogy legyen energiám minden naphoz.
Ha véletlenül felkelsz néha éjnek évadján, gondolkozz el egy kicsit, hogyan is alakult a sorsod eddig. Mi volt, ami szép volt, és mit tettél esetleg rosszul, amin jó ha mielőbb változtatsz. Kellenek ezek az elvonulós éjszakák, amikor tényleg csak egyedül tudunk lenni önmagunkkal, és el tudunk számolni a múltunkkal, és tervezni tudjuk a jövőt. Sohase felejtsd el a szeretteidet, sohase felejts el gondolkozni róluk, hiszen ők is nagyban hozzásegítettek téged ahhoz, hogy most itt tarthatsz, ahol épp most vagy. Ha sikeres vagy, mindig adj hálát azért, ami téged idáig elvezetett, és ne felejtsd el megköszönni a jó Istennek, hogy segíti utadat, és sohasem hagy magadra. Vezess hálanaplót, ha van kedved hozzá, mert ha leírod, amit érzel, látni fogod mi az, amit magadnak köszönhetsz, és mit köszönhetsz másoknak, vagy épp a hirtelen véletlennek esetleg.
Készülj fel a mai napra is, bár vasárnap van, pihenő nap, de épp ezek a pihenőnapok alkalmasak arra, hogy végiggondoljuk, mit is kell még tennünk azért, hogy teljesebb életet élhessünk. Én is most vágok bele egy új életmódba, amit szeretnék nagyon komolyan venni.
Hallgass meg egy dalt, s álmodj tovább, hiszen van még bőven időd reggelig. :)
Utolsó kommentek