Szeretem William Shakespeare-nek a címben írt mondatát, mert rávilágít, hogy mi magunk dönthetjük el, hogyan is gondolkodunk a körülöttünk lévő világról. Te magad döntöd el, hogy pozitívan vagy esetleg negatívan gondolkodsz. Egy helyzetet az tesz különlegessé, ahogyan mi magunk gondolkodunk róla. Ha véletlenül sérelem ér téged, megtapasztalod ennek a negatív vonzatát, hiszen valószínű, hogy megbántódsz emiatt, és keserű szájízzel gondolsz a történtekre. De ha megvan benned a másképp gondolkozásnak a szikrája, akár úgy is értékelheted az esetet, hogy tanulsz belőle, és felhasználod a további fejlődésedhez.
Szeretünk negatívan gondolkodni. Valamiért mindig először a rosszabbik oldalát nézzük a dolgoknak. Miért éppen velem történt meg az a szörnyű dolog? - ami lehet, hogy nem is volt annyira szörnyű, mégis olyasmit látunk bele, ami elkedvetlenít minket, és tehetetlennek érezzük magunkat. Azt hisszük csak mi lehetünk vesztesek, győztesek pedig alig. Ha valami jó történik velünk, akkor is ott motoszkál a fejünkben, mi van akkor ha éppen rosszul sül el mégis az eset, és mi megint csak veszítünk.
Cseréljük fel a gondolkodásunkat néha, és próbáljuk először azt nézni, hogy mi mit profitálhatunk abból, ha örömteli gondolatokat sugárzunk a nap minden percében, és csak legutoljára gondoljunk arra, hogy lehet negatív kicsengése is a szavaknak. Tehát mi döntünk, hogy a jobbik verziót fogadjuk el, vagy pesszimistán szemléljük a világot.
Sokszor egy szempillantás alatt változhat meg egy negatív dolog pozitívvá. Váratlanul történik valami, amire nem is számítottunk, és alaposan felboríthatja a végkifejletet. Lehet, hogy fordítva is megeshet ez, de ebben segít a címbeli mondat, a mi gondolkodásunk dönti el, hogy milyen szemszögből nézzük az eseményeket. Miért is ne választanánk akkor az optimistább szemléletmódot? A kedvünk is jobb lesz tőle, és a további történéseket is jobb irányba befolyásolhatjuk. A rossz eseményekkel ráérünk foglalkozni később, amikor olyan állapotban vagyunk, hogy objektívebben tudjuk megítélni azt, ami történt.
"Nincs a világon se jó, se rossz: gondolkozás teszi azzá."
Utolsó kommentek