HTML

Naptár

február 2020
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29

Címkék

aggódás (10) ajándék (23) akaraterő (23) áldott (1) álmaink (17) alvás (19) angyal (10) babona (1) baj (7) barát (20) barátság (6) béke (12) betegségek (55) Biblia (2) birtoklási vágy (2) bizalom (9) bölcs (27) boldogság (98) Carpe diem (1) cél (36) család (37) csapda (4) cselekvés (59) csend (2) csoda (29) csodálatos (1) depresszió (21) divat (2) döntés (14) egészség (55) egyensúly (20) élet (113) életmód (24) életmódváltás (23) ellenállás (9) élni (19) eltévedni (1) emberek (9) energia (27) érdeklődés (5) erő (59) érzelmeink (14) érzelmek (31) esély (4) fájdalom (7) fantázia (1) fáradt (9) fegyelem (7) fejlődés (18) feladat (22) feladatok (16) feldolgozni (10) felejteni (3) félelem (26) feszabadít (1) feszültség (13) fiatalság (12) figyelem (47) figyelemelterelés (4) Flow (3) fóbia (3) fordulópont (2) futás (1) gazdagság (6) gond (12) gondolat (56) gondolkozás (52) gyakorlás (33) gyógyítás (18) gyógyszerek (3) gyógyulás (40) hála (18) halogatás (7) hangulat (30) harag (20) harmónia (12) hétköznapok (1) hiba (12) higgadtság (3) hinni (15) hit (17) hosszú élet (5) hűség (4) idő (107) időzavar (3) ígéret (1) ima (1) intuíció (6) iránytű (2) írj (16) jellem (1) jókedv (54) jóság (21) jövő (16) jutalom (4) kapcsolat (12) kedvesség (15) kifogás (5) kikapcsolódás (5) kincseid (11) kitartás (14) könnyebben (1) könyvajánló (35) köszönet (5) követelmények (1) kuckó (2) küzdeni (19) labirintus (1) láncreakció (1) lassíts (3) lecke (2) lehetőség (23) lélek (21) lelkesedés (22) lemondás (9) lépcsőfok (1) lépcsőfokok (2) lépés (26) lista (1) meditáció (6) megelégedettség (1) megérzés (15) meglepetések (14) megoldás (20) mélypont (7) mosoly (32) mozgás (27) múlt (6) nagyvonalú (2) napló (8) nevelés (1) nevetés (11) nyugalom (56) odaadás (5) olvass (26) önbizalom (9) önfegyelem (4) öngyógyítás (3) önsajnálat (1) önuralom (6) őrizd (2) öröm (104) orvos (3) orvosság (1) összeomlás (1) pánik (2) pihenés (32) pillanatok (51) pozitív (32) próbálkozás (17) problémák (50) reggel (20) relax (8) remény (9) rohan (3) rutin (11) segítség (69) sértődés (5) siettetni (2) siker (34) sikerélmények (17) sikeres (13) sors (35) stílus (3) stressz (44) szabadság (10) szabály (8) szellem (2) szenvedély (8) szépség (10) szerelem (12) szerencse (15) szeress (12) szeretet (67) szíved (16) szokás (22) szomorúság (5) talpmasszázs (3) tanács (23) tanár (1) tanítás (7) tanulni (69) táplálkozás (6) tehetetlenség (3) természet (24) természetgyógyász (7) tervezés (34) tettek (3) tökéletesség (4) tudás (5) tünetek (1) türelem (23) türelmetlen (3) udvariasságok (3) Univerzum (2) ünnepek (12) út (27) vágy (22) választás (5) változások (42) változtass (40) váratlan (7) várni (17) véletlenek (20) vidámság (65) világ (29) virág (19) visszaemlékezés (3) visszaesés (2) zene (21) Címkefelhő

"az élet nem mindig habos torta..."

Hogyan tudjuk leküzdeni napjaink stresszel teli életét,vagyis hogyan ne csináljunk a bolhából elefántot. Betegeknek,gyógyulni vágyóknak és azoknak,akik hisznek szervezetünk gyógyító erejében.

Friss topikok

Címkék

aggódás (10) ajándék (23) akaraterő (23) áldott (1) álmaink (17) alvás (19) angyal (10) babona (1) baj (7) barát (20) barátság (6) béke (12) betegségek (55) Biblia (2) birtoklási vágy (2) bizalom (9) bölcs (27) boldogság (98) Carpe diem (1) cél (36) család (37) csapda (4) cselekvés (59) csend (2) csoda (29) csodálatos (1) depresszió (21) divat (2) döntés (14) egészség (55) egyensúly (20) élet (113) életmód (24) életmódváltás (23) ellenállás (9) élni (19) eltévedni (1) emberek (9) energia (27) érdeklődés (5) erő (59) érzelmeink (14) érzelmek (31) esély (4) fájdalom (7) fantázia (1) fáradt (9) fegyelem (7) fejlődés (18) feladat (22) feladatok (16) feldolgozni (10) felejteni (3) félelem (26) feszabadít (1) feszültség (13) fiatalság (12) figyelem (47) figyelemelterelés (4) Flow (3) fóbia (3) fordulópont (2) futás (1) gazdagság (6) gond (12) gondolat (56) gondolkozás (52) gyakorlás (33) gyógyítás (18) gyógyszerek (3) gyógyulás (40) hála (18) halogatás (7) hangulat (30) harag (20) harmónia (12) hétköznapok (1) hiba (12) higgadtság (3) hinni (15) hit (17) hosszú élet (5) hűség (4) idő (107) időzavar (3) ígéret (1) ima (1) intuíció (6) iránytű (2) írj (16) jellem (1) jókedv (54) jóság (21) jövő (16) jutalom (4) kapcsolat (12) kedvesség (15) kifogás (5) kikapcsolódás (5) kincseid (11) kitartás (14) könnyebben (1) könyvajánló (35) köszönet (5) követelmények (1) kuckó (2) küzdeni (19) labirintus (1) láncreakció (1) lassíts (3) lecke (2) lehetőség (23) lélek (21) lelkesedés (22) lemondás (9) lépcsőfok (1) lépcsőfokok (2) lépés (26) lista (1) meditáció (6) megelégedettség (1) megérzés (15) meglepetések (14) megoldás (20) mélypont (7) mosoly (32) mozgás (27) múlt (6) nagyvonalú (2) napló (8) nevelés (1) nevetés (11) nyugalom (56) odaadás (5) olvass (26) önbizalom (9) önfegyelem (4) öngyógyítás (3) önsajnálat (1) önuralom (6) őrizd (2) öröm (104) orvos (3) orvosság (1) összeomlás (1) pánik (2) pihenés (32) pillanatok (51) pozitív (32) próbálkozás (17) problémák (50) reggel (20) relax (8) remény (9) rohan (3) rutin (11) segítség (69) sértődés (5) siettetni (2) siker (34) sikerélmények (17) sikeres (13) sors (35) stílus (3) stressz (44) szabadság (10) szabály (8) szellem (2) szenvedély (8) szépség (10) szerelem (12) szerencse (15) szeress (12) szeretet (67) szíved (16) szokás (22) szomorúság (5) talpmasszázs (3) tanács (23) tanár (1) tanítás (7) tanulni (69) táplálkozás (6) tehetetlenség (3) természet (24) természetgyógyász (7) tervezés (34) tettek (3) tökéletesség (4) tudás (5) tünetek (1) türelem (23) türelmetlen (3) udvariasságok (3) Univerzum (2) ünnepek (12) út (27) vágy (22) választás (5) változások (42) változtass (40) váratlan (7) várni (17) véletlenek (20) vidámság (65) világ (29) virág (19) visszaemlékezés (3) visszaesés (2) zene (21) Címkefelhő

Naptár

február 2020
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29

Állandó oldalak

Utolsó kommentek

Címke feed

  • Amikor király született Komáromban
  • Az Alien és Predator franchise
  • Bum Rush - Új videót és dalt mutatott a Body Count
  • Védhetetlen (2012) - akciófilm CIA témában
  • Csokis-narancsos kuglóf
  • A tengeralattjáró (Das Boot) 1981
  • Vita a román királyi dinasztiában
  • Lánglovag mágusok: Enen no Shouboutai
  • …and the Oscar goes to…

2020.01.23. 03:59 RiaRia

Elég őszinték vagyunk önmagunkhoz?

white-1279662_640.jpg

Beneveztem egy önbizalomtréningre, és ahogy hallgatom a videókat, eszembe ötlik, hogy vajon tudunk-e elég őszinték lenni önmagunkhoz? Vannak ebben a tréningben feladatok, és bizony van, mikor nem esik jól leírni magamról olyan tulajdonságokat, amikre nem vagyok a legbüszkébb.

Én elég őszinte embernek tartom magam, mégis észreveszem, hogy szeretnék kikerülni kérdéseket, vagy válaszokat. Éppen ezért is neveztem be ebbe az önbizalomtréningbe, hogy javítsam a saját magamhoz való viszonyomat is. De miért szeretünk "köntörfalazni" olyankor, mikor tudjuk, hogy csak magunknak válaszolunk, nincs senki a közelünkben, aki számon kérné rajtunk a válaszokat? Szeretjük talán jó színben feltüntetni magunkat? Persze, minden bizonnyal ez is közrejátszik abban, hogy nem merünk elég nyíltak lenni önmagunkhoz. A céljainkat viszont csak akkor érhetjük el a leghamarabb, ha kegyetlenül őszinték tudunk lenni magunkhoz. Legalább is nekem ez a tapasztalatom.

Sokszor szembesülünk bizonyos kérdésekkel, amire jó ha írásban próbálunk válaszokat találni, mert így később is láthatjuk majd a fejlődésünket. Észre tudjuk venni, hogy hol hibázunk, meg tudjuk ítélni, hogy miben kéne változnunk és irányvonalat tudunk szabni az életünknek. Volt már egy olyan tréningem, ahol coach-al dolgoztam együtt. Először furcsa volt, hogy olyan sok kérdést tesz fel. Később rájöttem, hogy ez az alapja a tréningünknek, Ő kérdez és én megpróbálok őszintén válaszolni. A végén már nagyon élveztem ezt a fajta megközelítést önmagunkhoz, és valóban, ha legalább megpróbálunk kitárulkozni önmagunk előtt, sokkal hamarabb jutunk előrébb az életünkben.

Én észrevettem magamon, hogy még saját magammal is el szerettem volna hitetni olykor a valótlanságot, csakhogy jobb színben tűnjek fel önmagam előtt. Kérdezhetem most magamtól, hogy - De miért? - Kényelmetlenül érezzük magunkat, ha bevalljuk, hogy nem vagyunk tökéletesek? De hiszen senki sem az. Viszont szeretnénk nagyon-nagyon tökéletesek lenni. Nem szerettem leírni, hogy mik a rossz tulajdonságaim, nehogy valaki meglássa véletlenül a papírt és kiderül, hogy mégsem vagyok olyan szeretetreméltó, mint azt hiszik. Furcsa, de bizony lehet, hogy ez is benne van a pakliban.

Most már megszerettem a kérdéses tréningeket és élvezem, hogy kideríthetem, vajon mik a gyengéim és mik az erősségeim. Az önbizalommal mindig is hadilábon álltam. Nem sokat juttatott nekem belőle a Jóisten. De hála az Égnek, mindig adódik olyan helyzet az életünkben, amikor alkalmunk van fejleszteni ezt a képességünket is és sok minden mást is. Legyünk őszinték önmagunkhoz, hiszen ezzel előrébb jutunk az életünkben, jobban megismerjük magunkat és a céljainkat is hamarabb érhetjük el, mert ki tudná a legjobban a választ a legeslegfontosabb kérdésekre, ha nem éppen mi.

Hallgass meg egy dalt, sok szeretettel küldöm neked. :)

 

 

2 komment


A bejegyzés trackback címe:

https://gyogyuljvelem.blog.hu/api/trackback/id/tr7615422144

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Csak a yamaha 2020.01.26. 08:02:17

A többség NEM!!!És ezen nem változat egy tréning sem+ha tréningre van szükséged,hát ásd el magadat!Mert nincs önálló gondolatod és önismereted sem!!De biztos én vagyok megint a hülye,mert nem vagyok trendi SEM!!!!!

RiaRia 2020.01.26. 09:57:15

@Csak a yamaha: Valószínű igazad van, nem tudom megítélni.