HTML

Naptár

április 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Címkék

aggódás (10) ajándék (23) akaraterő (23) áldott (1) álmaink (17) alvás (19) angyal (10) babona (1) baj (7) barát (20) barátság (6) béke (12) betegségek (55) Biblia (2) birtoklási vágy (2) bizalom (9) bölcs (27) boldogság (98) Carpe diem (1) cél (36) család (37) csapda (4) cselekvés (59) csend (2) csoda (29) csodálatos (1) depresszió (21) divat (3) döntés (14) egészség (55) egyensúly (20) élet (113) életmód (24) életmódváltás (23) ellenállás (9) élni (19) eltévedni (1) emberek (9) energia (27) érdeklődés (5) erő (59) érzelmeink (14) érzelmek (31) esély (4) fájdalom (7) fantázia (1) fáradt (9) fegyelem (7) fejlődés (18) feladat (22) feladatok (16) feldolgozni (10) felejteni (3) félelem (26) feszabadít (1) feszültség (13) fiatalság (12) figyelem (47) figyelemelterelés (4) Flow (3) fóbia (3) fordulópont (2) futás (1) gazdagság (6) gond (12) gondolat (56) gondolkozás (52) gyakorlás (33) gyógyítás (18) gyógyszerek (3) gyógyulás (40) hála (18) halogatás (7) hangulat (30) harag (20) harmónia (12) hétköznapok (1) hiba (12) higgadtság (3) hinni (15) hit (17) hosszú élet (5) hűség (4) idő (107) időzavar (3) ígéret (1) ima (1) intuíció (6) iránytű (2) írj (16) jellem (1) jókedv (54) jóság (21) jövő (16) jutalom (4) kapcsolat (12) kedvesség (15) kifogás (5) kikapcsolódás (5) kincseid (11) kitartás (14) könnyebben (1) könyvajánló (35) köszönet (5) követelmények (1) kuckó (2) küzdeni (19) labirintus (1) láncreakció (1) lassíts (3) lecke (2) lehetőség (23) lélek (21) lelkesedés (22) lemondás (9) lépcsőfok (1) lépcsőfokok (2) lépés (26) lista (1) meditáció (6) megelégedettség (1) megérzés (15) meglepetések (14) megoldás (20) mélypont (7) mosoly (32) mozgás (27) múlt (6) nagyvonalú (2) napló (8) nevelés (1) nevetés (11) nyugalom (56) odaadás (5) olvass (26) önbizalom (9) önfegyelem (4) öngyógyítás (3) önsajnálat (1) önuralom (6) őrizd (2) öröm (104) orvos (3) orvosság (1) összeomlás (1) pánik (2) pihenés (32) pillanatok (51) pozitív (32) próbálkozás (17) problémák (50) reggel (20) relax (8) remény (9) rohan (3) rutin (11) segítség (69) sértődés (5) siettetni (2) siker (34) sikerélmények (17) sikeres (13) sors (35) stílus (3) stressz (44) szabadság (10) szabály (8) szellem (2) szenvedély (8) szépség (10) szerelem (12) szerencse (15) szeress (12) szeretet (67) szíved (16) szokás (22) szomorúság (5) talpmasszázs (3) tanács (23) tanár (1) tanítás (7) tanulni (69) táplálkozás (6) tehetetlenség (3) természet (24) természetgyógyász (7) tervezés (34) tettek (3) tökéletesség (4) tudás (5) tünetek (1) türelem (23) türelmetlen (3) udvariasságok (3) Univerzum (2) ünnepek (12) út (27) vágy (22) választás (5) változások (42) változtass (40) váratlan (7) várni (17) véletlenek (20) vidámság (65) világ (29) virág (19) visszaemlékezés (3) visszaesés (2) zene (21) Címkefelhő

Kategóriák

"az élet nem mindig habos torta..."

Hogyan tudjuk leküzdeni napjaink stresszel teli életét,vagyis hogyan ne csináljunk a bolhából elefántot. Betegeknek,gyógyulni vágyóknak és azoknak,akik hisznek szervezetünk gyógyító erejében.

Friss topikok

Címkék

aggódás (10) ajándék (23) akaraterő (23) áldott (1) álmaink (17) alvás (19) angyal (10) babona (1) baj (7) barát (20) barátság (6) béke (12) betegségek (55) Biblia (2) birtoklási vágy (2) bizalom (9) bölcs (27) boldogság (98) Carpe diem (1) cél (36) család (37) csapda (4) cselekvés (59) csend (2) csoda (29) csodálatos (1) depresszió (21) divat (3) döntés (14) egészség (55) egyensúly (20) élet (113) életmód (24) életmódváltás (23) ellenállás (9) élni (19) eltévedni (1) emberek (9) energia (27) érdeklődés (5) erő (59) érzelmeink (14) érzelmek (31) esély (4) fájdalom (7) fantázia (1) fáradt (9) fegyelem (7) fejlődés (18) feladat (22) feladatok (16) feldolgozni (10) felejteni (3) félelem (26) feszabadít (1) feszültség (13) fiatalság (12) figyelem (47) figyelemelterelés (4) Flow (3) fóbia (3) fordulópont (2) futás (1) gazdagság (6) gond (12) gondolat (56) gondolkozás (52) gyakorlás (33) gyógyítás (18) gyógyszerek (3) gyógyulás (40) hála (18) halogatás (7) hangulat (30) harag (20) harmónia (12) hétköznapok (1) hiba (12) higgadtság (3) hinni (15) hit (17) hosszú élet (5) hűség (4) idő (107) időzavar (3) ígéret (1) ima (1) intuíció (6) iránytű (2) írj (16) jellem (1) jókedv (54) jóság (21) jövő (16) jutalom (4) kapcsolat (12) kedvesség (15) kifogás (5) kikapcsolódás (5) kincseid (11) kitartás (14) könnyebben (1) könyvajánló (35) köszönet (5) követelmények (1) kuckó (2) küzdeni (19) labirintus (1) láncreakció (1) lassíts (3) lecke (2) lehetőség (23) lélek (21) lelkesedés (22) lemondás (9) lépcsőfok (1) lépcsőfokok (2) lépés (26) lista (1) meditáció (6) megelégedettség (1) megérzés (15) meglepetések (14) megoldás (20) mélypont (7) mosoly (32) mozgás (27) múlt (6) nagyvonalú (2) napló (8) nevelés (1) nevetés (11) nyugalom (56) odaadás (5) olvass (26) önbizalom (9) önfegyelem (4) öngyógyítás (3) önsajnálat (1) önuralom (6) őrizd (2) öröm (104) orvos (3) orvosság (1) összeomlás (1) pánik (2) pihenés (32) pillanatok (51) pozitív (32) próbálkozás (17) problémák (50) reggel (20) relax (8) remény (9) rohan (3) rutin (11) segítség (69) sértődés (5) siettetni (2) siker (34) sikerélmények (17) sikeres (13) sors (35) stílus (3) stressz (44) szabadság (10) szabály (8) szellem (2) szenvedély (8) szépség (10) szerelem (12) szerencse (15) szeress (12) szeretet (67) szíved (16) szokás (22) szomorúság (5) talpmasszázs (3) tanács (23) tanár (1) tanítás (7) tanulni (69) táplálkozás (6) tehetetlenség (3) természet (24) természetgyógyász (7) tervezés (34) tettek (3) tökéletesség (4) tudás (5) tünetek (1) türelem (23) türelmetlen (3) udvariasságok (3) Univerzum (2) ünnepek (12) út (27) vágy (22) választás (5) változások (42) változtass (40) váratlan (7) várni (17) véletlenek (20) vidámság (65) világ (29) virág (19) visszaemlékezés (3) visszaesés (2) zene (21) Címkefelhő

Naptár

április 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Állandó oldalak

Utolsó kommentek

  • น้ำอิง ทินลภัทรรา: <a href="https://pg-slot.game/">pg</a> (2022.05.21. 03:59) Érzelmeink csapdájában...
  • น้ำอิง ทินลภัทรรา: เป็นเกม สนุก สุดยอด [url=https://pg-slot.game/]pg[/url] เป็นเกมส์พีจีสล็อต โปรโมชั่น ออนไลน์ บนมือ... (2022.05.21. 03:59) Még mindig az érzelmekről...
  • น้ำอิง ทินลภัทรรา: ทดลองเล่น [url=https://pg-slot.game/%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3/pg-slot... (2022.05.21. 03:58) Még mindig az érzelmekről...
  • น้ำอิง ทินลภัทรรา: ทดสอบเล่น <a href="https://pg-slot.game/%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3/... (2022.05.21. 03:57) Hogyan alakulhat ki a szimpátia érzése?
  • น้ำอิง ทินลภัทรรา: @น้ำอิง ทินลภัทรรา: ทดลองเล่น [url=https://pg-slot.game/%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8... (2022.05.21. 03:57) Mindig van valami, aminek örülhetünk.
  • Utolsó 20

Címke feed

    Nincs megjeleníthető elem.

2022.10.16. 13:48 RiaRia

Hogyan éljem ezután az életem, hogy kihozzam belőle a maximumot?

people-gcb880878b_640.jpg

Mindenki életében vannak fordulópontok, amikor is átalakul az életünk, vagy szeretnénk ezt vagy nem, de megtörténik. Ha azt szeretnéd, hogy jól jöjjél ki ebből a helyzetből, fel kell tenned magadnak a címben írt kérdést, és meg is kell tudnod válaszolni.

Én is megkérdeztem magamat, és csendes helyre vonultam, majd elkezdtem írni mindent, ami eszembe jutott. Mindent, amiről úgy gondoltam, hogy kapcsolatba hozható a fenti kérdéssel. Egy A5-ös jegyzettömb 5 oldalát írtam teli, gondolkodás nélkül, amiről hirtelen azt gondoltam, hogy számít az életemben. Most újraolvasom, és átgondolom egyenként miről is van szó. Ahhoz hogy egy harmonikus életet élhessek ezután, itt az ideje, hogy reformot hajtsak végre számtalan területen. Például alig nézek filmeket, nem járok közösségbe, társaságba, sokszor izgulok mi is fog történni a következő pillanatban, stb. De az már fél siker, hogy észrevettem, változásra van szükségem. El is indultam az ehhez vezető úton, és ugyanúgy ahogy az otthonomat is széppé tudom varázsolni, önmagamat is ugyanúgy meg tudom változtatni, kedvemre. Minden reggel úgy ébredek fel, hogy megnézem a reggeli ébredési fizimiskámat a tükörben, és addig-addig szuggerálom magam, amíg megtetszik amit látok, még ha nagyon álmos képet is vágok néha. Csak akkor teszem le a tükröt, ha elégedetten nyugtázom, hogy indulhat a nap, készen állok rá. Igyekszem észrevenni, mire van szükségem, és azt vettem észre, hogy a játékosság eltűnt egy kicsit az életemből. Régebben mindenben benne voltam, bevállaltam a lehetetlent is, most már hogy idősödöm, főleg a biztonság és a nyugalom, amikkel foglalkozom. Szeretném, ha mindenre lenne időm, amit megálmodok magamnak. Azt sem szeretném, ha másra bíznám azt, amit nekem kell megcsinálnom. Mindig vissza fogok emlékezni a régebbi mosolygós lánykoromra, és megpróbálom visszacsempészni azt a jókedvet, azt az örömöt, azt a játékosságot, ami akkor nagyon jellemezte a fiatalságomat. Ügyes voltam, okos és szerény! :) Őszinteségemet azért sikerült megőriznem és becsületesen élem az életemet most is. Nem szeretnék idő előtt megöregedni, ezért gyógyulok 1000-rel. Nem szabad mindent a szívemre vennem, és egyáltalán nem szabad többé panaszkodnom, mert hisz' tudom, hogy mindenki a saját életével van elfoglalva, nem kíváncsi még pluszban az enyémre. Ha valamit elrontottam, helyre kell hozni még időben, és nem szabad bánkódni semmin, főleg nem olyan dolgokon, amikre nincs is ráhatásom, vagy már rég elmúlt, idejét múlta. Ha egy tanácsot adhatnék én a fenti kérdésre neked, az az lenne, hogy - Válj nélkülözhetetlenné! -, ha ezt el tudod érni, mindenki a te barátságodat fogja keresni, mert van benned valami, ami másban nincs meg. És ezt meg kell becsülni is.

Utolsó mondatnak azt írtam fel magamnak, hogy - Okozz mindig kellemes meglepetést! -, ezt szintén tudom javasolni neked is, mert a kedvesség, a szeretet, az odaadás, a jólelkűség olyan tulajdonságok és érzések, amik mind erősítik ezt a pillanatot. Sok-sok kincsünk van a szívünk mélyén, van, amiről talán nem is tudunk, mert nagyon elrejtőzött. De ha az érzelmeink mélyén kutatunk, rájövünk hamar mik is ezek a kincsek. A figyelmesség, a barátságosság, a vendégszeretet, a higgadtság, a bizalom mind-mind olyan tulajdonságunk, amikre bátran támaszkodhatunk minden helyzetben. És a végére maradt az, hogy: - Sohase legyél szomorú, inkább mosolyogj! - ehhez még hozzáfűzni sem kell semmit. 

Szeress minden pillanatban, becsüld meg az értékeidet, hallgass sok zenét, s emlékezz vissza arra, ami eddig történt veled. Sose árulj zsákbamacskát, nevess sokat, és javítsd mindig a memóriádat. Nem szabad sokat ücsörögni, játsszál inkább fogócskát a gyerkőceiddel, légy fiatalos, őrizd meg a rugalmasságodat másnapra is. Szokd meg a jót és vesd el a rosszat. Szép kedves szavakat használj, és oszd be minden napra az erődet. Fejleszd magad, képezd magad, tanulni bárhol és bárkitől lehet. Gondolkodj! Ez néha kis erőfeszítésbe telik, de mindenképpen megéri áldozni időt rá, mert jobban megismered magad, és így jobb emberré is tudsz válni. :)

Hozd ki magadból a maximumot, de tudod mit?! Még ennél is több van benned, csak még nem aknáztad ki az erőtartalékaidat, így nem is tudod, hogy ezek léteznek. Márpedig így van, ha elgondolkodsz a múltadról és tervezed a jövődet, mindig fogsz találni minden fárasztó napod után tartalékerőt magadban, ami képessé tesz arra, hogy egyre feljebb és feljebb kerülj a céljaidhoz. Gyűjts elég pénzt ahhoz, hogy jó életed legyen, de ne ez határozza meg, hogy hogyan is élsz. Sétálj nagyokat minden nap, énekelj, táncolj, élvezd, hogy egészséges vagy és bármit meg tudsz csinálni, ami eléd kerül az életedben. Mindig ott legyél, ahol a legnagyobb szükség van rád, és feltétlenül szeresd a szépet és a jót. Oszd be jól, amid van, és legyél elégedett azzal, amit a jó sorsod kínál neked. Tartsd be mindig a szavad, szokj rá a jóra, de ne ígérgess fölöslegesen, főleg nem olyat, amit nem tudsz megtartani. Légy csinos otthon is, szólítsd nevén az embereket, légy közvetlen és nagyvonalú a gondolkodásban. Ha a fenti sorokban találtál kedvedre valót, tedd a sajátoddá, és élj úgy, ahogy a legjobban tetszik neked. Csakis így tudod elérni, hogy kihozd a maximumot a napjaidból.

Hallgass meg egy dalt, sok szeretettel küldöm neked. :)

ui.: - nem kell ám mindent megvalósítanod, de ahhoz, hogy jól éljél, jó ha visszaemlékszel, hogy milyen is voltál akkor, amikor minden simán ment és sikert sikerre vittél. Innen meríts erőt mindig, ha tovább szeretnél lépni.

 

komment


süti beállítások módosítása