Azt olvastam, hogy minden második embernek van valamilyen függősége. Milyen függőségekre gondolok itt? Nézzünk csak engem, aki 18 éves koromig nem dohányoztam, mégis, amikor leérettségiztem, az volt az első dolgom, hogy kipróbáljam. A gimiben a többiek többsége már jóval előtte rászokott a cigire, én nem, pedig alkalom ugye lett volna bőven rá.
De sikerült leszoknom róla, igaz többszöri próbálkozás után. Annyira hálás vagyok ezért, hogy ki sem tudom fejezni. Alkoholt is csak 18 éves korom után ittam, de ezt is sikerült kiiktatni az életemből, igaz, ez nem volt függőség. Jelen pillanatban a csokoládéevés az, ami miatt gyötrődöm, vagyis a túlevésbe szaladtam bele, ha visszagondolok, csakis az én hibámból. Hát, ugye a gyógyszerekkel is meggyűlt a bajom, de ezt is sikerült helyrepofozni az életemben. Fiatalabb koromban sokat játszottam lottót, ez is függőséghez vezet, ha nem vigyázunk, de ezt is sikerült visszaszorítani. Azután egy időben a vásárlási láz kapott el, minden maradék pénzemen könyvet vettem, meg ruhákat. Ezen is sikerült felülkerekednem. Ha visszagondolok, ezek mind nehezítették az életemet, de az is lehet, hogy egyik-másik függőségem a betegségem miatt is alakult ki, erre még nem tudom a választ. Ha összeszámolod, mennyi káros szenvedélyt soroltam most fel, elszörnyűlködsz, de ezeken kívül még számos függőség kialakulhat az emberben, például itt van az internetfüggőség is, ami óriási kihívás mindenki számára. Ha sok függőség jelenik meg egyszerre az életünkben, bizony, komoly próba elé vagyunk állítva. Mindegyiktől kegyetlen nehéz megszabadulni, és mindig is ki vagyunk és ki is leszünk téve a kísértéseknek. Hogy ellen tudunk-e állni, azt a jövő dönti el, meg a természetünk és az ezekre való hajlamunk.
Én még elég "normális" életet tudtam leélni ilyen függőségekkel a nyakamban, de van, akinél ez halmozottan jelentkezik és fokozott formában. Őnekik már lehet, hogy elvonókúra a megoldás. Ha egyszerre van alkohol és gyógyszer függőséged például, akkor csak a józan eszed tud megállítani, semmi más. Ha nincs segítség a közelben, szinte halálra vagy ítélve a kényszeres viselkedéseddel, hiszen például egy alkoholfüggő lehet, dohányzik is, meg még sok-sok kávét is megiszik (ez is függőség), amihez ugye rágyújt egy cigire. Ez így egyszerre a szervezet számára szerintem szinte kibírhatatlan, bírja ameddig bírja a kiképzést, de összeomlik hamar.
Szeretek még mindig nassolni, (ez is függőség), de már a csokit száműztem az életemből, pedig ugye a célom az, hogy hosszú boldog és egészséges életet éljek. Akkor miért nem gondolok erre még időben? Sokszor utánozzuk a másik embert, vagy kíváncsiság vezérel minket, hogy kipróbáljunk valamit. Ezek nagyon csapdába tudnak ejteni bárkit.
Azért írok csak magamról, mert senkit sem szeretnék megbántani, mindenki maga dönti el, hogyan is éli az életét. De ha tudunk figyelni kicsit magunkra, akkor az százszorosan, sőt ezerszeresen megtérül. Ez bizony így van! Számold össze, hogy én mennyi mindennel küzdöttem meg, és a nasizás még mindig kényszer alatt tart. Ezért írok fogyiblogot is, és ezért írok motivációs blogot is, hogy önmagamat bátorítsam, és térítsem észhez magam. Sosem volt mindegy, hogy milyen károkat is okoznak nekünk a függőségeink. Ha sikerül lemondani róluk, akkor egy olyan káprázatosan klassz életet élhetünk, hogy öröm lesz ezt végigélni. :)
Hallgass meg egy dalt, s tanulj az én hibáimból, s ne kövess el olyan hibákat, amiket ki lehet küszöbölni. :)
Utolsó kommentek