Általában azért hibázunk, mert túl negatívan látunk mindent. Ekkor történik az, hogy nem jó döntéseket hozunk, hibát hibára halmozunk, nem tudunk jól kijönni egy helyzetből sem. Pedig milyen sokszor gondolkodunk negatív módon, az nem kifejezés! Mindennek az árnyoldalát nézzük és nem tudunk ettől szabadulni egykönnyen. Ha beadjuk a derekunkat, és hagyjuk hogy ez folytatódjon, az kész káoszt hoz el magával.
Pedig minden negatív szónak, mondatnak, kifejezésnek megvan a pozitív oldala, és ezt a másik oldalt kellene erősítenünk, ha jót akarunk magunknak. Volt idő, hogy összeírtam az általam rossznak vélt tulajdonságaimat. Most a napokban visszaolvastam őket, amikor egészen más szemszögből láttam magamat, és nagyon rossz volt olvasni ezeket a lesújtó mondatokat önmagamról. Arra azért jó volt ez hogy összeírtam, mert legalább tudom, hogyan is vélekedtem magamról egy időben. És, igyekszem is változtatni, és ezért írtam, hogy általában akkor hibázunk, amikor valamit borúsabban látunk, mert ha a szemünk előtt köd van, nem látunk tisztán semmit sem. Egyik hibát vétjük a másik után, ami azzal jár, hogy alig győzzük helyrehozni amit alaposan elszúrunk.
Észrevetted már, hogy milyen gyakran fogalmazunk pesszimista módon? Talán nem ismerjük jól magunkat, leértékeljük a jó tulajdonságainkat, sőt, még csak észre sem vesszük őket. Pedig egészen más lenne minden napunk, ha tudnánk figyelni erre. A nap szebben sütne le az égről, a szél kellemesebben fújná a hajunkat az arcunkba, és este is mosollyal az arcunkon feküdnénk le aludni. Jó lenne, ha mielőtt megszólalunk, mérlegelnénk egy kicsit. Azt, hogy mit is mondunk ki. Ha már egyszer kimondtál valamit, azon már nem tudsz változtatni, és ahogy érzel ugye, olyan módon is fogalmazod meg a mondanivalódat. Vagyis béküljünk ki magunkkal még időben, ha pozitívan szeretnénk hozzászólni bármihez is. Nem olyan bonyolult dolog ez, mint amilyennek látszik, csupán tényleg oda kellene figyelni a szavainkra, az érzéseinkre, a gesztusainkra, a mondanivalónkra. Ha negatívan érzel, a gondolataid között nincsen semmiféle realitás, rossz szemszögből közelíted meg a dolgokat, és ez azzal jár, hogy már magad sem fogod tudni, mi is a valóság igazából. Nem szabad túlságosan leértékelni magunkat, inkább írd össze te is a pozitív érzéseidet, a pozitív tulajdonságaidat, mert így egészen másképp nézel majd a napod elé. Csak kicsit kell lassabban gondolkodni, megálljt kell tudni mondani minden egyes negatív cselekedetünknek, még időben kell tudni kapcsolni, és meg kell tudni érezni, hogy minek mi lesz a következménye. Így nem fogunk belefutni vitákba és nézeteltérésekbe, és önmagunkat is szebb megvilágításban látjuk majd. Próbáld csak ki, ha van kedved ezzel kísérletezni. Alkalmazz lehúzó erejű szavakat a mondataidban, és meglátod, mi lesz az eredménye, majd fordíts egyet rajta és ugyanezt mondd ki biztató szavakkal, optimistán, és azt is meg fogod látni, hogy erre milyen reakciók lesznek. A kettő között óriási különbség van! Akár érzelmileg nézzük a helyzetet, akár a végeredményt ha nézzük. És nem mindegy, hogy egy kimondott mondat után hogyan is érzel. Elszomorít az, amit mondasz vagy megbántasz vele valakit, vagy esetleg segíteni tudsz másoknak és önmagadnak is, és örömmel tölt el minden egyes szó, amit csak alkalmazol. Szeress szépen és okosan fogalmazni! Úgy ismerszik meg az ember, azon módon, ahogyan beszél és ahogyan cselekszik. A tettei és a mondanivalója határozza meg azt, ahogyan a többiek is közelednek felé vagy esetleg távolodnak tőle. Ha azt szeretnéd, hogy sok barátod legyen, őszintének kell lenned, önmagadat kell hogy hozzad, és hűségesen ki kell tartanod amellett, hogy meglásd a szépet és a jót a környezetedben. A szívedbe ne tél költözzön, hanem a nyár, minden melegségével együtt. Lásd meg azt, amitől szép lesz a napod, lásd meg azt, amitől jobb lesz a kedved és felejts el minden visszahúzó gondolatot, bármikor érzel is hasonlót. Kevesebb hibát is fogsz elkövetni és ezért a napjaid örömmel és szeretettel lesznek teli. Csak próbáld ki, kísérletezz, és az eredmény önmagát igazolja majd.
Hallgass meg egy dalt, és töltsd kellemesen a hétvégédet, hiszen olyan sok szépet tartogat neked, amiben megláthatod a sok-sok jót, ami csak körülvesz téged, hogy kár lenne kihagyni ezeket a szép pillanatokat az életedből. :) Légy vidám ma is! :)
Utolsó kommentek