"az élet nem mindig habos torta..."

Mindig többet szeretnénk. Mindig többet szeretnénk eléri az életben. Vagy azért, mert a "szomszéd fűje mindig zöldebb", és irigykedünk, hogy nekünk miért nincs olyan autónk, ők miért élnek jómódban.Vagy azért, hogy több legyen nekünk-éjt nappallá téve robotolunk, mígnem megbetegszünk. Ne tegyük sem…

Egyszerűen csak azért, mert nem éri meg. Az élet rövid. De meg lehet hosszabbítani, ha egy kicsit is odafigyelünk magunkra. Munkálkodj serényen egész nap, légy szorgalmas, mint a hangya. Akkor egészségesen kifáradsz, és jókedvvel fekszel le majd aludni. Aludd ki magad rendesen, hogy frissen, fürgén…

Mindenkinek van biztos olyan problémája, terve, hobbija, amiről hiszi, hogy megoldja, befejezi, vagy éppen szenvedéllyel csinálja. Nekem ez a fogyókúra, a többi problémát most kizárjuk. Én már szinte olyan szenvedéllyel fogyókúrázom, hogy szinte élvezem, akár hízom, akár fogyok. De eddig még nem…

Akadályok nem léteznek, csak akkor, ha mi hiszünk az effélében. Megoldandó problémák mindig lesznek, de mindig minden problémára lehet megoldást találni. Van, mikor több lehetőség közül is választhatsz. A hit hegyeket dönthet le, ezért higgy olyan dolgokban, amik előre visznek az életedben. Ne higgy…

Van, mikor hirtelen ébredek fel, és ez rányomja a bélyegét az egész napromra. Ilyenkor fogok mindent a frontérzékenységre, vagy bármire, ami éppen akkor történt velem. Tipikus esete annak, hogy vagy azért van rossz kedvem, mert melegem van, vagy azért mert fázom. Ilyenkor nehezen kezdem el a napot,…

Sajnos panaszkodok másnak sokszor, mintha attól megoldódna az én problémám. Őszintén bevallva, ilyenkor mindig segítségért kiáltok, mert nem boldogulok egyedül. Már gondolkoztam többet, vajon mi váltja ki, hogy egy kicsit sajnáltatom magam. Vágyom talán, hogy törődjenek velem? Nagyon nehéz leszoknom…

Te tudsz rendet tartani magad körül? Mert bevallom, nálam nem mindennap van kitüntetve a lakás a rendrakás örömével. Pedig ha a címben lévő mondatra gondolunk, való igaz, hogy amit nap, mint nap használunk, annak nincs ideje bepiszkolódni, nem lesz poros, mert egyszer úgyis elmossuk, vagy…

Még nagyobb örömöt is elérhetsz azáltal, hogy olyan dolgokat is megteszel, amit nem szeretsz, amihez épp semmi kedved nincsen. Sokszor van úgy, hogy éppen pihenőnapot tartanánk, mert olyan hangulatban vagyunk. Ezt vagy megteheted, vagy rá vagy kényszerülve az ellenkezőjére, és végezned kell sorban…

Ezt az egy mondatot nagyon komolyan kéne vennünk, azt hiszem, hogy mindent elárulnak a szavak. Én ilyen szempontból problémás egyéniség vagyok, mindenen rágódom, annak ellenére, hogy tudom, már nem lehet a múlton változtatni. Volt, megtörtént, ha sikerült helyrehozni a csorbát, akkor végképp nincs…

Van egy könyvem, amit azoknak ajánlok, akik rendszeresen vissza-visszaesnek a betegségükbe. Lehet ez stressz, szorongás, vagy örökös depresszió. Időt kell ugyan áldozni arra, hogy végigolvassuk a könyvet, de nagyon közérthető a stílusa, nekem számtalanszor segített már. Vegyünk pl. egy esetet, mikor…