Ha belevágtál ebbe az egész embert próbáló feladatba, úgy, mint én, tudod, mire gondolok. Ha még nem, szánd rá az idődet, mert megéri gyógyulni, ugyanis az egészség érték, amire vigyáznunk kell.
2014.06.10. 23:26 RiaRia
Minden egyes pillanattal közelebb kerülsz a célodhoz
Címkék: betegségek idő öngyógyítás cél pillanatok sikerélmények
2014.06.10. 19:52 RiaRia
Ki kell mozdulni otthonról - ez a depresszió egyik ellenszere
Sokan alkalmazzák már az előbbi mondatot, gyógyult betegek, vagy azok, akik már bele mertek vágni az öngyógyításba. Én nagy híve vagyok önmagunk gyógyításának, annak ellenére, hogy vissza-visszaesek a betegségembe, (vagy éppen azért).
Címkék: depresszió fóbia félelem gyógyulás könyvajánló gyakorlás öngyógyítás
2014.06.10. 17:26 RiaRia
Lépésről lépésre haladtam a gyógyuláshoz vezető úton
Először „mindentbelebalázs” módjára próbálkoztam gyógyulni, de belebuktam mindjárt az elején. Azt hallottam, hogy egy szokást úgy tudunk a magunkévá tenni, ha legalább 30 napig minden egyes nap elvégezzük a kitűzött feladatot, – vagyis gyakoroljuk, gyakoroljuk, míg végül rutinná alakul, és észre sem…
Címkék: boldogság gyógyulás
2014.06.10. 10:34 RiaRia
A család összetartása, ez volt a legjobb segítség
Sokszor omlottam össze az évek, évtizedek alatt. Ilyenkor nagyon nem volt kedvem semmihez, azt hiszem, hogy volt már mindenki közel hasonló helyzetben. Stressz a munkahelyen, egy sikertelen nap, összetorlódnak a feladatok aznapra.
Utolsó kommentek