Váratlanul tegyél meg apró figyelmességeket, úgy, hogy cserébe nem vársz érte semmit. Gyakorlatilag ezt van, mikor elég nehéz végrehajtani.
Tégy olyan meglepetést, amikor nem szólsz arról senkinek semmit. Csak légy figyelmes, figyeld ki, mivel tudsz örömet okozni kedvesednek. Nem csak a családtagjaidat lepheted meg így, hanem embertársaidat is, ha meg tudod tenni. Tegyél meg apró szívességeket, de úgy, hogy ne tudódjon ki, hogy azt te tetted, legyen más számára meglepetés. Ha van rá módod, figyeld, milyen nagy örömet okozol így, az sem baj, ha sosem tudódik ki a jótéteményed. Egyre gyakrabban tehetsz hasonlót, sokkal jobban fogod magad érezni tőle.
Lehet, hogy az elején nehéz ezt kivitelezni, de remélem, hogy érzed te is, milyen nagy szív rejtőzik ilyenkor benned. Ne csak magunkra gondoljunk, társunkat bármikor megajándékozhatjuk szeretetünkkel, gyermekeinket odaadásunkkal. Ha kitudódik, a meglepetésed, akkor is légy szerény, mondd, hogy nem került ez neked semmibe, és örülsz, hogy jókedvet tudtál varázsolni társad arcára. Próbáld ki ma pl.! Tetted legyen olyan, mint egy karácsonyi, vagy szülinapi meglepetés.
Tegyél olyat, amiről tudod, hogy a társad már régóta áhítozik rá. De vehetsz csak egy csokor virágot az asztalra titokban, vagy egy tábla csokit a gyermekednek, amiről tudod, hogy az a legnagyobb kedvence, és abszolút nem számít rá. Itt a váratlan meglepetésen van a hangsúly, cserébe figyeld önmagadat is, hogyan érzel ilyenkor. Ha jó szíved van, az egész napodat vidámmá teheted vele. "Don't worry, be happy!!!"---Ne aggódj, légy boldog!!! S tégy boldoggá mindenkit, akit csak tudsz.
Készítheted te a reggelit pl. a családnak ma, hogy könnyebben induljon a nap. De bármilyen apró dolog megteszi, lényeg, hogy őszinte érzéssel tedd, add bele szíved és lelked. Kora reggeli készülődésnél hajlamosak vagyunk csak magunkkal törődni, készüljünk el minél hamarabb, mert lehagy a busz. Oda se neki! Majd megyünk gyalog. És ha késtünk is pár percet a munkahelyről, nem dől össze a világ.
Légy ma figyelmes, és keress, kutass lehetőségek után! :)
Utolsó kommentek