Nem vagyok a mágia híve, de meg kell hagyni, sokszor jósoltattam magamnak a neten, persze csak az ingyenes jóslásokra gondolok most. Nagyon sokáig voltam a hatása alatt, és már-már rossz irányt is vehetett volna az életem, ha nem tudom abbahagyni a szokásomat. Azt hittem egy jó ideig, hogy amit olvasok éppen, az abban a szempillantásban meg is történik. Sajnos ez köszönhető annak, hogy a lelki életem eléggé labilis néha. Örülök azért, hogy elég sok káros szokásomról sikerült lemondanom, és igyekszem most már egy egészségesebb életszemlélet szerint élni.
Arra szükségünk van, hogy naponta talán többször is gondosan ápoljuk testünket és lelkünket egyaránt. Csak így tudunk jobb életet élni napról napra. Kell, hogy foglalkozzunk a belső világunkkal, mert amilyenek vagyunk belül, az kisugárzik az arcunkra, megmutatkozik, milyenek is vagyunk valójában. Ha nem törődünk magunkkal, leginkább mi látjuk a kárát, de mások is rögtön észreveszik, ha valami baj van velünk. Rajtam egyből látszik, ha "valami nem stimmel", egyszerűen nem tudom leplezni az érzéseimet. Ez nem a legjobb, hiszen kis önuralommal kellene rendelkeznem, kellene tudnom tűrtőztetni magam olyankor, mikor stresszesebb helyzetbe kerülök.
Szakítsunk időt arra, hogy rendbeszedjük magunkat a nap végén. Olykor napközben is szükség lehet erre. Vizsgáljuk meg, hogy amit reggel óta tettünk, vajon helyes volt-e, vagy legközelebb jobban kell figyelnünk magunkra. Nem csak magunkra kell figyelnünk, egymás érzéseit is figyelembe kell vennünk, mert egymás mellett élünk. Jó időbeosztással mindent megtehetünk, jó szokások kialakításával pedig az életünket változtathatjuk meg. Ha jóérzéssel térünk aludni, nyugodt álmunk lesz, és frissen kezdhetjük a másnap reggelt. Én még mindig bagoly módjára élem sokszor a napjaimat, de most nem bánom, mert hétvége van. Ha ilyenkor írok neked, feltöltődöm, és sok mindent másképp látok.
Sok szeretettel küldök neked egy dalt, legyen szép az álmod. :)
Utolsó kommentek