Ahhoz, hogy jól tudj gazdálkodni az időddel, a folyton előbukkanó gondolataiddal, és kezedbe vehesd életed irányítását, jó, ha megfelelő optimizmussal rendelkezel. De hogyan legyünk mindig optimisták, és hogyan változtassuk meg a gondolatvilágunkat, az már nehezebb kérdés.
Az optimista nem egyszerűen optimista, az ő optimizmusa is több összetevőből áll, és amikor harmóniában van a őt körülvevő elemekkel, akkor mondhatja el magáról, hogy jól gazdálkodik akár a türelmével, vagy a figyelmességével, a bizalommal, amit a társaitól kap, de jól gazdálkodik mindennel, ami kell ahhoz, hogy optimista legyen. Hogyan lehetünk optimisták? Lehet, hogy úgy, mint az egyszeri ember, aki csak önmagát adja, nem köntörfalaz sohasem, kimondja ami a szívét nyomja, és úgy él, ahogy az a számára a legegyszerűbb. Van kellő nyugalma, mindenkit meghallgat, nem szaporítja feleslegesen a szót, érdeklődő, fegyelmezett, bölcsen hallgat olyan esetekben, mikor nincs szükség a mondatokra, derűs, életvidám, jókedvű és nyíltszívű, őszinte és barátságos, vagyis minden olyan tulajdonság lakozik benne, ami az életkedvét növeli.
Hogy hogyan változtassuk meg a gondolatvilágunkat? Először is mindig afelé a dolgok felé vigyük a tekintetünket, a figyelmünket, amik örömöt okoznak nekünk, amiket csodálunk, amikről tudjuk, hogy fejlesztik a gondolkodásunkat. Másodszor csakis olyan dolgokat tegyünk meg, amiket szívvel-lélekkel tudunk megvalósítani, amibe beleadjuk azt a plusz energiát is, ami mindig ott lapul valahol bennünk. Harmadszor törekedjünk tényleg optimistán gondolkodni, mert a negatív erők elszívják az energiánkat, összevissza gondolkodunk ahelyett, hogy csak a jót látnánk meg mindenben. Sokszor nehéz a rossz dolgokban meglátni a jót. Pedig tegyünk egy próbát, és meglátjuk rögtön, hogy nem mindig minden fehér vagy fekete, vannak rejtett összetevők is, amik nélkül nem élhetnénk olyan boldogan, mint ahogy élünk.
Gondolataid megváltoztatásával megfordíthatod a rossz sorozatokat az életedben, megtanulod irányítani a figyelmedet, megtanulod hogyan szeress olyan dolgokat, amik először nem okoznak neked örömöt. Azt mindenki tudja, hogy nem csak azokat a feladatainkat kell megcsinálni, amik örömöt szereznek nekünk, de meg lehet tanulni meglátni a jót azokban a dolgokban is, amik először nem tetszenek és így az időnket nem hiába áldozzuk rájuk, a munka végén minden bizonnyal belátjuk majd, hogy volt értelme energiát és figyelmet szánnunk rájuk is. Ha kezedbe tudod venni életed irányítását, boldogan és örömmel élhetsz minden egyes nap, mert tudod, hogy ki tudod küszöbölni a negatív érzéseidet, pillanatok alatt tudsz dönteni még a nehéz helyzetekben is. Légy ezért hálás mindenért, amivel az élet megajándékoz, mert a te fejlődésedet szolgálja.
Hallgass meg egy dalt, amit sok szeretettel küldök neked. :)
Utolsó kommentek