Nincs más megoldás a jelenlegi helyzetre, mindenképpen rákényszerülünk, hogy átszervezzük az életünket. Ha már ez a feladat, akkor azt hiszem van bőven min gondolkodnunk. Jó, ha olyan tevékenységeket találunk magunknak, amik állandó sikerélményt nyújtanak. Ez nagyon fontos azért, hogy minden pillanatban jól érezzük magunkat.
Egy könyvben olvastam, hogy - "Meg kell tanulni élvezni a küzdést magát." - Ha nincs semmi élvezet abban, amit csinálunk, nem is érdemes talán belekezdeni. Vannak olyan feladataink, amiket ugye mindenképpen el kell végeznünk naponta vagy hetente, mert szükséges. Vagy mi jelöltük ki magunknak vagy kaptuk a feladatot, de meg kell csinálnunk, mert különben borul minden. És ezért jó, ha meg tudjuk tanulni élvezni a küzdést magát. Olyan szituációkba kerülhetünk, hogy nincs mit tennünk, kész tények elé vagyunk állítva. Ilyenkor vajon mi játszódik le a fejünkben? Tiltakozunk vagy megadjuk magunkat? Minden szervezés kérdése - szokták mondani.
Ha elhatározod, hogy most többet fogsz mozogni, mert szűkös már a négy fal közötti lét, ezt is meg kell szervezned, hogy hogyan csináld. Sok más teendőd is van, így ha rendszeresen akarsz edzeni, be kell építened a napjaid közé. Nem is olyan egyszerű ez mint aminek látszik. És így van a többi feladatoddal is, át kell szervezned a napodat hozzá, hogy minden olyan tevékenység helyet kapjon, ami fontos vagy sürgős, vagy fontos is meg sürgős is, vagy csak éppen szeretnél vele foglalkozni. Ahhoz, hogy önmagadra is jusson az idődből, lehet, hogy egy egész hetet figyelembe kell venned, és így kell tervezned. De ha ma elhatározod, hogy pl. a mozgást mindenképpen beépíted az életedbe, akkor lesz amit lehet, hogy ez a sportolás kiszorít majd a hetedből. De csak ha te úgy szeretnéd. Tőled függ minden. Te szervezel és te leszel az, aki megtanulja majd élvezni a küzdést magát is.
Az átszervezés mindig kizökkent minket a mindennapi rutinból. Hozzá kell szokni más feladatokhoz vagy éppen el kell hagyni szokásokat az életünkből. Vagy új és hasznos, jó szokásokat kell felvennünk cserébe. Mindenképpen ha komolyak a szándékaid, akkor egy izgalmas élet vár rád, mert kitartónak kell lenned, mert elhatároztad, hogy változtatsz az életstílusodon. És nem csak kitartó kell, hogy legyél, de elég ötletes is, hogy ne und meg ha sok kötelező feladatod van, amit mindenképpen el kell végezned naponta vagy hetente.
Most ugye talán nincs is senki, aki ne kényszerülne rá élete átszervezésére. Sok mindent befolyásol most a kialakult helyzet, és ha tetszik ha nem, van, amikor alkalmazkodni kell tudni. Tegyük ezt úgy, hogy ne essen rosszul, és legyen mindig valami új a tarsolyunkban.
Hallgass meg egy dalt, amit sok szeretettel küldök neked. :)
Utolsó kommentek