Hát, persze azt nem garantálom, hogy minden mozgásforma jól fog esni, de hogy jót tesz, az száz százalék. Már csak ha magamból indulok ki, elmondhatom, hogy rettentőmód megváltoztatja a hangulatunkat a reggeli sportolás, egy kis kocogás vagy ha több idő is jut rá, akkor akár egy óra futás is. Én…
Utolsó kommentek