Sok minden okozhat elvonási tüneteket, gyógyszerfüggőség, kávéfüggőség, meg sok minden más is, de én most az internetfüggőségről szeretnék írni, mert egyre inkább látom azt, és nemcsak önmagamon, hanem másokon is, hogy szinte hozzá vagyunk már nőve az internethez. Bármiről is legyen szó, közösségi oldalak vagy csak amolyan szörfözés a neten, mind azt bizonyítja, hogy egyre kevesebbet töltünk mással és egyre többet az elektronikus médiával.
Nekem is volt hasonló érzésem, amikor hirtelen elment a net és hétvége volt, nem tudtam, mit is kell csinálni ilyenkor. Persze az ügyfélszolgálat az működik, csak addig kell kibírni valahogyan, amíg újra vissza nem kapjuk a hűséges kis társunkat, az internetet. Már létezni nem tudunk nélküle, van, aki mindent az okostelefonjával intéz, nincs is szüksége noteszre, mert mindent itt tárol, és innen intézi az ügyeit. De valójában jó ez nekünk, hogy ennyire rabjai vagyunk a telefonunknak, a számítógépünknek? Nem hiszem, hogy túlzottan jó lenne, mert károsodnak az emberi kapcsolataink, nincs időnk így egy jót olvasni vagy nem is megyünk már sétálni estefelé, mert vagy a tévé ejt rabul, vagy a számítógép. Amikor én is észrevettem magamon ezeket az elvonási tüneteket, amik ugye akkor jönnek, amikor kénytelenek vagyunk nélkülözni a kis telefonunkat vagy a számítógépünket, szóval, amikor én is észrevettem magamon, le voltam döbbenve. Szinte fel voltam háborodva, hogy milyen jogon nincs most éppen internetelérésem? Felelősöket kerestem magamban, okokat, amik idevezettek, és rá kellett döbbenjek, hogy nagyon-nagyon rossz érzés egy elvonási tünet. Nem tudsz hirtelen mit kezdeni magaddal, mert elvették a játékodat, mint egy kisgyereknek. Nem tudod rendezni a gondolataidat, mert a virtuális tér magába szippantott, és nem enged a szorításából. Próbálsz kiutat keresni, menekülni, de nem sikerül, csak azt érzed, hogy valaki jól átvert, mert te most szenvedsz az ő hibája miatt, pedig erről szó sincs. Senki nem vert át, csak a gondolataid formálódtak át, más irányba terelődtek, de nem is tudod ez hogyan is történhetett meg veled. Kétségbe vagy esve, el vagy keseredve, és olyan nagyon hiányzik az internet, meg az okostelefonod, hogy nem tudsz mit kezdeni magaddal, nem látod értelmét a jelenlegi helyzetnek, és rendkívül ideges vagy, hiszen eddig olyan jól elvoltál, de most minden egycsapásra megszűnt létezni ideiglenesen, de ezt te olyan tragikusnak fogod fel, hogy képtelen vagy bármit is tenni ellene. Én nem is tudom, hogy mi lehetne az ellenszere ennek az egész elvonási tünetnek, mert nem vagyok elég képzett ahhoz, hogy ezt én döntsem el, de azt látom, hogyha én nem változtatok ezen a helyzeten, akkor máskor is bele fogok futni hasonlóba. És a gyerekeink is ki vannak téve ennek a veszélynek.
Biztosan szükség van ennyi elektromos kütyüre, én belátom, de én szeretek olvasni, szeretek csakúgy ábrándozni valamin, és nem szeretek csak lógni a neten, pedig számtalanszor megteszem én is, ezt őszintén bevallom. Hogy mi a megoldás? Én nem tudom, de az idő biztosan el fogja dönteni, hogy ez jó irány, amerre tartunk, vagy sem?! Senki sem szereti átélni a poklok poklát, és az elvonási tüneteknél ez a helyzet, hogy kénytelenek vagyunk tűrni, mert egyszer vagy többször túlzottan elragadtattuk magunkat, és nem voltunk hajlandók felállni a számítógéptől és nem tudtuk letenni a telefonunkat egy pillanatra sem. Mindenki maga dönti el, hogyan is éli az életét, de már én is írtam korábban a túlzott internethasználat károsságáról bejegyzést itt a blogban, és úgy látom, hogy azóta csak romlott a helyzet ezen a téren, nem javult. Ha hiszed, ha nem, de nagyon kegyetlen gyilkos az elvonási tünet, akármi okozza is. Semmi nem tudja pótolni annak a hiányát, amiért ezt érezzük magunkon. Persze vannak különféle praktikák, amiket alkalmaznak ilyenkor, de az igazi megoldás csak abban rejlik szerintem, ha önmagunk fel tudjuk mérni a helyzet komolyságát, és teszünk is az ellen, hogy soha ne érezzünk elvonási tüneteket magunkon. Csak az tudja, hogy miről beszélek, aki önmaga is átélt hasonlót, és a kínok kínját élte végig, mire a helyzete megoldódott.
Hallgass meg egy dalt lazításként, mert lehet, hogy ez is segít ilyenkor, amikor kénytelenek vagyunk szenvedni egy elvonási tünettől. :)
Utolsó kommentek