Egy nagyszerű könyvet ajánlok neked sok szeretettel. Ha szeretnéd megőrizni az egészségedet vagy éppen gyógyulni szeretnél, mert beteg vagy, vagy csak kíváncsiságból is, érdemes elolvasni ezt a könyvet, mert felér egy orvosi vizsgálattal, ahogy a bevezetőben írja a szerző (Cal Orey)
101 orvos válaszol arra a kérdésre, hogy ők mit tesznek a saját maguk egészsége érdekében. Különböző betegségekre megkaphatjuk a gyógyírt, épp azoktól, akik maguk is arra törekednek, hogy minél inkább megőrizzék saját maguk egészségét.
Már csak azért is érdemes belelapozni ebbe a hiánypótló kötetbe, mert ahogy telik az idő felettünk, kialakulhatnak különböző betegségek, amiket jobb lenne elkerülni. Épp erről van szó, hogyan is kerülhetjük el ezeket a betegségeket. Mi a helyes étrend, hogyan váltsunk életmódot, mit és mennyi mozogjunk, és milyen étrend-kiegészítőket szedjünk, hogy jó kondícióban maradhassunk?
A több, mint 400 oldalas kötetben szinte minden bajunkra megtaláljuk a választ. A könyv 40 fejezetben 40 gyakori kórképet tárgyal, a szívünk egészségének megőrzésétől egészen a hosszú élet titkáig. Mindenre találunk választ, olyan, mintha épp egy orvosi vizsgálaton lennénk és feltehetnénk a minket érdeklő összes kérdést a háziorvosunknak, a szakorvosunknak.
Tanácsok vannak öngyógyításhoz, intelmek, mire vigyázzunk, és választ találunk arra is, hogyan is folytassuk azt a bizonyos igazi életmódunkat, amire olyan nagyon vágyunk. Megtaláljuk benne mit tegyünk fájdalom esetén, mit tehetünk, hogy idősebb korban is jó egészségnek örvendjünk. Számos kérdésre találunk megoldást, érdemes végigolvasni ezt a különleges könyvet. Sok szeretettel ajánlom én is a figyelmedbe. ("Amit 101 amerikai doktor az egészsége védelmében tesz - Természetes módszerek a betegségek megelőzésére és gyógyítására" - olvashatod a címlapon)
Utolsó kommentek