Egy fogyókúrás könyvben olvastam, hogy mi is kell egy fogyókúra vagy a diéta elkezdéséhez. Fel volt sorolva, hogy kell hozzá: - szándék, elszántság, akaraterő, kitartás. Mivel a szándék az megvolt bennem, tudom mi is az a kitartás, meg hogy akaraterő valószínű, hogy kell a fogyóhoz, de a második szónál, az elszántságnál megakadtam. Talán ez az oka, hogy eddig még mindig kudarcot vallottam?
Amikor régen még őseinket "stressz" érte, akkor ugye volt kétféle választási lehetőségük. Például ha megtámadta őket egy tigris, akkor vagy felvették a kesztyűt és támadtak, vagy pedig nagyon sürgősen elfutottak, és ha elég gyorsak voltak, meg is úszhatták az egészet épp bőrrel. A modern élet viszont már sok furcsaságot tartogat ezen a téren, mármint a stressz terén.
Általában nem szoktuk csakúgy elhatározni, hogy, na jól van, most pozitívan gondolkodom, mert annak ugye nagyon sok jó áldásos hatása van rám nézve. Inkább csakúgy jönnek a gondolataink, és amelyik szimpatikus, abba belekapaszkodunk egy kicsit, azt erősítjük, és az érzelmeink is efféleképpen alakulnak ezután. Ezért nem biztos, hogy ez a megfogott gondolat pozitív, ez lehet negatív is, még akkor is, ha én azt írtam, hogy ugye nekünk szimpatikus gondolatokba kapaszkodunk úgy általában.
Amikor megbetegedtem, még sejtésem sem volt, mi is fog velem történni, min fogok keresztülmenni, mik lesznek azok a buktatók, amik teljesen fel fogják fordítani az életemet. Nem gondolkodtam én betegen, mert még csak fel sem fogtam, hogy mi is a betegségem. Talán ezért tudtam még egészségesen megszülni a gyermekeimet, és csak ezután törtem össze, csak ezután jött a szülési depresszió, meg a többi baj.
"Nem tudom, mennyi időt kaptam arra,
hogy szeresselek, ezért most szeretlek!
Azt sem tudom, hogy meddig lehetek
veled, ezért most fogom a kezed!
Nem tudhatom, hogy mennyi ideig
ölelhetlek, ezért most ölellek!
Nem tudni, hogy meddig hallhatom a
hangodat, úgyhogy inkább veled töltöm
az egész napomat, csak hogy halljam a
hangodat! Azt sem tudom, hogy mennyi
idő jut még arra, hogy érezhesselek, ezért
fontos nekem, hogy minél többet
megérintselek! Csak azt tudom, hogy az
első találkozásunk óta szeretem a
lelkedet, s akármennyi ideig is lehetek
veled, szeretném boldoggá tenni az
életed."
Lippai Marianna
Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)
"Minden pillanat egy új kezdet." (T.S. Eliot) - Pillanatról pillanatra változik az élet körülöttünk, különféle impulzusok érnek minket, amiket néha nem is tudunk hova tenni, nem is értjük, hogy ez most miért is történt meg velünk. Észre sem vesszük, és a pillanat már tovaszállt, s a lehetőség, ami benne volt, egycsapásra elillant, csak ha megállunk és elgondolkodunk rajta, akkor tűnik fel, hogy ez valóban valaminek a kezdetét rejtette magában.
Ugye, amikor valamit feladunk, vagy félig csinálunk csak meg, vagy végső soron bele sem kezdünk, akkor a szívünkben érzünk egy kis ellenállást, érezzük, hogy ehhez bizony valahogyan másképpen kellett volna belefogni, hozzáállni. A lelked nem nyugodt, lehet, lelkiismeret furdalásod is lesz, mert többre vagy képes, ezt jól tudod, csak most ez valamiképpen nem alakult megfelelően.
Ha valamit igazán akarsz, az megvalósul. Ha kitartóan küzdesz az álmaidért, azok megvalósulnak. Ha igazán ki tudsz tartani, ha teljes szívedből akarod, minden álmod megvalósul. Vagyis, ezekből adódóan kimondhatjuk, hogy mindent lehet, csak akarni kell?! Nyilván így van, ezt számos példa jól mutatja is. De mi van akkor, ha mégsem jön be ez az állítás?
Azt hiszem, hogy mindenkinél elég lenne egyetlenegy motivációs tényező azért, hogy mindennap roppant gyorsan kiugorjon az ágyból, és tegye a dolgát, megtegye azt, amiért ugye élni érdemes. Ez a motivációs tényező nem más, mint a saját egészségünk. Ez az egy dolog elég kellene hogy legyen ahhoz, hogy belekezdj valamibe, ami előremozdítja mindig az életed szekerét.
"S ha Te is egyszer-másszor szomorú leszel, s hasztalanul jársz-kelsz az emberek között, a szomorúságodon nem segít senki, és úgy érzed, mintha valami nagy-nagy súly ülne a lelkeden, és napról napra jobban belefáradsz, s talán már azt is hiszed, hogy nem bírod tovább: egy este szökj le titokban a tóhoz. (...)
Utolsó kommentek