Inkább azt kellene írnom, hogy formáljuk át életünket, alakítsunk ki jó szokásokat, mert ha nem tesszük meg, a szokásaink átformálják majd az életünket. De nincs semmi veszve még, főleg, ha nem is olyan káros szokásainkról van szó. Minden jót építsünk be a napjainkba, bárhol is vagyunk éppen. Nehéz…
2016.08.24. 22:24 RiaRia
Szokásaink átformálják életünket.
2016.08.24. 03:45 RiaRia
Számtalan út vezet a gyógyuláshoz.
Adjunk esélyt önmagunknak. Vegyünk vissza a tempóból és reformáljuk meg az életmódunkat. Én most épp egy ilyen változás közepén vagyok. Meg kell próbálnom egészségesen élni. Nagyon nehéz változtatni, mégis már évek óta próbálkozom. Olvasom, hogy a betegségek megelőzhetők az életmód…
2016.08.22. 21:58 RiaRia
Suzy Welch: 10-10-10 (könyvajánló)
Ilyen még nem volt, hogy még nem is olvastam bele a könyvbe, de máris ajánlom neked. A könyv úton van hozzám, mert pár napja rendeltem meg. Suzy Welch: 10-10-10 című könyvéről van szó. Amiért ajánlom, az már a borítón lévő szavakból kiderül. 10 perc-10 hónap-10 év. Tedd rendbe az életed.
2016.08.20. 23:16 RiaRia
Őrizd meg szíved tisztaságát.
Sok kincsünk van. Ezek közül a legnemesebb a szívünkben rejlő sok szép és jó. Nem ér semmit a szépség, ha nem társul jósággal, kedvességgel. Bárhová is mész, magaddal viszed a szíved melegét, azt az önzetlen szeretetet, ami mindig jelen van bármit is csinálsz. Erre gondolj, amikor beszélgetsz…
2016.08.19. 03:40 RiaRia
Tanuljunk egészséget!
Ha boldogok szeretnénk lenni, legelőször is fontos, hogy saját magunkat tegyük rendbe. Tanuljunk ezért egészséget! Legyünk néha az egészséges életmód megszállottjai. Ismerjük meg a szervezetünk, és benne a szerveink működését. Így hamar észre fogjuk venni, ha valahol zavar támad. Üljünk egy kicsit…
2016.08.19. 02:47 RiaRia
"Kerüljünk ki a megszokott kerékvágásból."
"Ha alacsonynak érezzük az energiaszintünket, ez gyakran az elcsépeltség eredménye. Ha ugyanazt tesszük, ugyanúgy, napról napra, éveken keresztül, ez mintegy robottá változtatja az embert, aki puszta megszokásból teszi azt, amit tesz, és nem tudatosan. Mennél jobban belemerülünk a…
2016.08.18. 17:23 RiaRia
Gyakran félünk attól, ami boldoggá tesz.
Nem merünk kibontakozni. Van, hogy nem merjük vállalni önmagunkat. Először meg kell szeretni önmagunkat, csak azután tudjuk azt nyújtani, ami az igazi valónk. Gyakran félünk valamitől, pedig boldogok csak úgy lehetünk, ha mindenestűl elfogadjuk magunkat is és a minket körülvevő világot is. Félünk…
2016.08.17. 22:39 RiaRia
Megéri bevállalni a majdnem lehetetlent is, óriásit nyerhetünk általa.
Most olyan szeretetreméltó dolgot vállaltam be, amiről azt hittem, hogy nem tudom megcsinálni. Mivel tudtam, ha jól viszonyulok a feladathoz, akkor én leszek a győztes. Önmagamat kellett leküzdenem, hogy több száz kilómétert utazzak, amiben a visszaút maga volt a kálvária, de mentem, csináltam,…
2016.08.13. 00:13 RiaRia
Maradj versenyben nap mint nap.
Végig kell tudni csinálni egy napot. Csak így maradhatunk versenyben. De vajon hogyan kezdjünk bele? Milyen egy tökéletes nap? Először is már előző nap el kell kezdeni a felkészülést egy kiadós alvással. Ha ez nincs meg, minden borul. Feszülten ébredünk, az arcunkon ott van még a tegnap be nem…
2016.08.12. 00:47 RiaRia
Kezdd el életed programját.
Életünk néha nehéz, de meg kell vallani, hogy tud ám felettébb izgalmas lenni. Arra biztatlak, hogy kezdd el életed programját, kezdj bele olyan feladatokba, amik számodra fontosak. Legtöbbször csak várunk bizonyos dolgokra, hogy megtörténjenek. Majd ha megtörténtek, akkor fogunk új életet kezdeni…
Utolsó kommentek